A leghatékonyabb fogyást támogató gyógynövények: segítenek a diéta alatt

Az egészséges életmód és a mozgás olyan esszenciái a kiegyensúlyozott, strukturált életnek, amik nélkül az áhított súlycsökkenés csak igen nehezen indul el, ráadásul nem túl tartós eredménnyel.

Ebben az egészséges, táplálkozás és a rendszeres mozgás kulcsfontosságúak, ezek nélkül sajnos nem várható eredmény. Néha azonban jól jöhet egy kis extra segítség, ha például megáll a fogyás. Erre nagyon is alkalmasak a különböző gyógynövények.

Gyógynövények a fogyókúrában

Gyakran a váratlan helyzetekben felbukkanó farkaséhség a leküzdendő démon, de a többek között irodai ülőmunka alatt stand by üzemmódba kapcsolt anyagcserét is nehéz újra beindítani. Ezekben a nüansznyinak tűnő, de egyébként a súlycsökkenés sarkalatos pontjainak számító helyzetekben tudnak segíteni a gyógynövények. Összeszedtük, mikből érdemes betárazni - azonban rendszeres fogyasztásuk előtt mindenképpen érdemes konzultálni a kezelőorvossal.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

• gyógynövény
• elhízás
• csipkebogyó
• akác
• éhségcsökkentő
• anyagcsere-javító táplálék
• természetes módszer
• fogyás
• fogyasztó praktikák
• Életmód