Feszesebb combok, formás fenék: egyetlen mozdulat, amivel tehetsz értük
Már napi pár perc gyakorlat is látványos eredményhez vezet!

nagykep?cikkid=168034&kep=comb-fogyas-lead
Ez is érdekelhet

Beszállás! Nemsokára indul a Mikulás Expressz, siess, mert lemaradsz! (x)

Családi wellness-pihenés Sümegen: ha egy kicsit másra, többre vágysz (x)

Elkezdődött a 27. CAFe Budapest Kortárs Művészeti Fesztivál (x)

A tökéletes gyerekszoba titkai - Így még a tanulás is jobban megy majd! (x)

Őszi stílustippek személyre szabva - Hogy idén ősszel Te diktáld a trendet! (x)

beauty and style

A középső Baldwin lány bomba alakot villantott: izmos hasán ámulunk »

Villámgyorsan eltűnik a pattanás nyoma: pár óra alatt hat a természetes szer »

Gyönyörű nő lett az egykori gyereksztárból: 20 évesen rá sem ismerünk »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha eddig az edzőterem távolsága vagy a nehezen kivitelezhető mozgásformák tartottak vissza a rendszeres sportolástól, akkor tanuld meg ezt a mozdulatot, és tedd látványossá a fogyókúrádat már napi pár perccel! A guggolás valóban tartós eredményhez vezethet, de csak abban az esetben, ha helyesen csinálod: nézd meg a szabályait!

Nem muszáj loholnod!

A hasi párnák ellen hatékonyan bevetheted a következő jógapózokat, akár saját otthonodban is.

Ezt is szeretjük