Hasi zsírpárnák ellen: 5 karcsúsító leves, amivel megduplázod a fogyást
Recepttel!
Pörgetik az anyagcserét és órákig biztosítják a jóllakottságot.

nagykep?cikkid=161735&kep=minestrone-lead
Ez is érdekelhet

Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra! (x)

Szakértelem és újító szemlélet az Ilcsinél (x)

„Egy gyerek voltam” – vallott Szilágyi Áron (x)

Dobd fel a hétköznapi menüt, készíts citrusos-csípős tengeri sügért! (x)

beauty and style

Így lesz a megunt vászoncipőből divatos, új darab, kis ráfordítással »

Celine Dion sikkesebb, mint valaha: 52 éves korára igazi stílusikonná érett »

Teljes testet átmozgató, vidám aerobic: napi 30 perc, és beindul a fogyás »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A nyár ideális időszak szuper fogyókúrás levesek elkészítésére, ugyanis rengeteg friss zöldség áll rendelkezésedre, amelyek laktató rostjaik segítségével garantálják, hogy egy tál leves is kiadós ebéd vagy vacsora legyen. A következő öt receptet különösen érdemes kipróbálnod, hiszen rendkívül magas rost-, vitamin- és fehérjetartalommal rendelkeznek, így nagy segítséget jelentenek a súlyvesztésben. Böngészd végig őket, és állíts össze belőlük saját menüt a hétre!

Behúzzák az anyagcsere kézifékét

Ha ezeket eszed a fogyókúra során, hiába számolod a kalóriákat, nem fogysz le, csak éhezel. Számolj le velük, és felpörög a zsírégetés!

Ezt is szeretjük