3 pohár napközben, és olvadnak a zsírpárnák
A leghatékonyabb nyár végi fogyókúrás italok
Kattints, nézd meg a receptet, készítsd el az italt, és fogyj!

nagykep?cikkid=162765&kep=barack rozsa viz face-lead
Ez is érdekelhet

Fodrászszalon az otthonunkban: egészséges és gyönyörű haj Panasonic hajszárítókkal (x)

Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a testem tiltakozik - Interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon-világbajnokkal (x)

Igazi szelfi-király a Mate 40 Pro (x)

Lakberendezési trendek téli átalakításhoz (x)

Házassági évforduló (x)

„Megpróbálom kihozni ebből a helyzetből is a legjobbat” - interjú Sári Évivel (x)

Szex. Gyilkosság. Hatalom - Megjelent az év legforróbb thrillere! (x)

beauty and style

A csinos kis nagymamaretikül az új sláger: árakkal, lelőhelyekkel mutatjuk a szupernőies darabokat »

Vastag a dereka, széles a csípője, de irtó nőiesen öltözködik: nem a plusz kilókat, csak a csinos nőt látjuk »

Méregtelenítő vitaminbomba turmix téli lehangoltság ellen: olyan krémes, hogy megáll benne a kanál »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A megfelelő mennyiségű vitamin- és vízbevitel nélkülözhetetlen a sikeres fogyáshoz. Naponta legalább nyolc pohár vízre van szükséged ahhoz, hogy az anyagcseréd megfelelően működjön, és hatékonyan olvadhassanak a zsírpárnák, ám nem kell feltétlenül egyszerű, tiszta vizet innod.

A fogyókúrás, méregtelenítő vízként is ismert italok egyszerre látnak el folyadékkal és vitaminokkal, sőt, összetevőiktől függően segíthetnek felturbózni az emésztést vagy éppen csökkenteni az étvágyad. Mutatunk öt otthon is könnyen elkészíthető receptet, melyekben csupa olyan finomságot találsz, aminek most van szezonja. Válaszd ki, melyik tetszik a legjobban, és próbáld ki a diétád kiegészítéseként!

Készítsd el a legjobb nyári salaktalanító turmixokat is!

Mutatjuk a recepteket, melyek alapján igazi bélradírként működő smoothie-kat készíthetsz, és felpörgetheted a fogyás tempóját. Próbáld ki őket!

Ezt is szeretjük