Nem indul be a fogyás? 7 ingyenes mobilalkalmazás, amit tölts le a telefonodra!
Akár a túlsúly elleni harcban is segíthet az okostelefonod.

Ez is érdekelhet

Nyerj 2 főre szóló, 3 éjszakás nyaralást Ausztriába, az aktív pihenés paradicsomába (x)

Ingyenes lesz Budapest legnagyobb szezonnyitó borfesztiválja - Ekkor érdemes a Városligetbe menni (x)

Így csókolj, ha csábítani akarsz - Eláruljuk a tökéletes csók titkait (x)

Horváth Éva iszonyú cuki cicával fotózkodott - Elárulta, miért (x)

beauty and style

10 egyszerű mód, ahogy a fehér pólót viselheted: hogy változatos legyen »

10 perces intenzív hasizomtorna: leizzasztja a felesleges zsírt »

40 évesen leöregezték, 60 felett újra a márka arca lett a gyönyörű színésznő »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A fogyás kulcsa alapvetően az akaraterőben rejlik, ehhez szükséges még egy jól összeállított étrend és a rendszeres testmozgás. Amennyiben úgy érzed, hogy neked ennél többre lenne szükséged - és amúgy is a technikai vívmányok rabja vagy -, lapozd át az alábbi galériát, és tudd meg, milyen okostelefonos alkalmazások segíthetnek neked a sikeres fogyókúrában.

Fogyás személyi edzővel?

Ha úgy érzed, egyedül nem boldogulsz, talán érdemes személyi edző segítségét kérned a fogyáshoz.

Blog.hu ajánló