Tudod, mit jelent a glikémiás index?

/ találat Következő kérdés

A táplálékok szénhidrát-összetételét mutatja meg.
A kg-ban számított testtömeg és a m-ben számított testmagasság négyzetének hányadosa.
Mesterséges állománymódosító rövidítése.

/ találat Következő kérdés

Az adott táplálék nem tartalmaz számottevő kalóriamennyiséget.
Az adott ételt magas rosttartalma miatt több energiába kerül megemészteni, mint amennyit nyer belőle a szervezet.
Az adott táplálék nullánál kevesebb kalóriamennyiséget tartalmaz.

/ találat Következő kérdés

A keringési és légzőrendszer kapacitását és terhelhetőségét fejlesztő edzésformák.
Zsírégető edzésformák.
A súlyzós edzés, az úszás és a kerékpározás tartozik ebbe a kategóriába.

/ találat Következő kérdés

A szív- és keringési rendszer kapacitását és terhelhetőségét fejlesztő mozgásformák összefoglaló neve.
Tervszerűen váltakozó szakaszokra bontott edzés, melyben terhelési és pihenőidők váltják egymást.
Rendszeresen, két- vagy háromnaponta végzett edzés.

/ találat Következő kérdés

A testre mért apró ütéseknek köszönhetően a nyirokkeringés és a zsírégető folyamatok intenzívebbé válnak.
Az akupunktúrás fogyasztó kezelések után alkalmazott karcsúsító eljárás.
Ultrahangos zsírbontás, mely során a zsírsejtek szétroncsolódnak, és a nyirokkeringésnek köszönhetően zsír távozik a testből.

/ találat Eredmény

/6 találat - összesen:

Szeretnél leadni pár kilót? Ismered az alábbi fogyókúrás fogalmak pontos jelentését?