Idd őket vacsorára, ha fogyni akarsz! Képeken 6 finom zsírégető turmix
A málna- vagy az áfonyaturmix nemcsak ízletes, de elősegíti a diéta sikerét.

Ez is érdekelhet

Az élet és szerelem diadala - egy rendkívüli, igaz történet Párizsból (x)

Mozdony Matiné, a mozdonyok fesztiválja (x)

TOGETHER We Recycle – Együtt a környezetért (x)

beauty and style

Vörös hajú szépség Boris Becker lánya: a 19 éves modell egzotikus vonásokat örökölt »

Zsírégető, anyagcserepörgető edzés: nem csak a testedet veszi célba »

Ennél nevetségesebb táskát rég láttunk: mégis mi fér el benne? »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Nyári estéken valószínűleg neked sincs kedved komolyabb, megterhelő vacsorákat fogyasztani. Amennyiben pedig nyaralás előtt még szeretnél megszabadulni pár kilótól, kifejezetten ajánlott bevezetned a könnyebb vacsorákat. Az alábbi turmixok mindegyike segít abban, hogy formába hozd magad - különösen, ha nem feledkezel meg a mozgásról sem. Lapozd át a galériát!

Diétás vacsora - a szakértő ajánlásával

Kattints az alábbi videóra, ha kíváncsi vagy, milyen ételek fogyasztását javasolja a fogyókúra-szakértő az esti órákban.

Ezt is szeretjük