70 és 80 kiló között vagy? 6 erős zsírégető tavaszi mozgásforma
Fogyni szeretnél, és hívogat a tavaszi madárcsicsergés? Eláruljuk, milyen sportok közül válogass!

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A természet ébredése talán téged is arra sarkall, hogy kimozdulj a négy fal közül. Ha nemcsak az állóképességedet szeretnéd javítani a sporttal, hanem fogynál is, és a súlyod 70-80 kiló között mozog, eláruljuk, körülbelül hány kalóriát égethetsz el az alábbi galériában szereplő mozgásformákkal. Lapozd át a képeket!

Futóútvonalak Budapesten

Ha elhatároztad, hogy idén tavasszal végre rendszeresen eljársz majd futni, mutatunk pár, a célnak kiválóan alkalmas útvonalat.
Ezt is szeretjük