Napi 15 perc, 5 kiló mínusz havonta: 6 zsírégető mozgás
Uszodába nem ugrasz el negyed órára, de vannak olyan sportok, melyekre szánhatsz kevesebb időt.
beauty and style
- Hátráltatja a hajnövekedést és irritációt okoz: 4 praktika, ami segít megszabadulni a fejbőrön lévő lerakódásoktól »
- Lila Moss szemöldöke kiszőkült: Kate Moss 19 éves lánya bohém stílusra váltott »
- 16 must-have nyári ruhadarab, amit most kedvező áron tudsz beszerezni: a jövő szezonban is divatosak lesznek »
Top olvasott cikkek
- A máj és a vese állapotát is megmutatja a láb: ha ezt látod, muszáj orvoshoz fordulni
- Gesztesi Károly 3 gyereke a címlapon: Panka, Dávid és Márkó sosem volt látható így együtt
- Lecseréltek két zsűritagot is a Dancing with the Starsban: mutatjuk az új ítészeket
- Kvíz! Melyik ország fővárosa Vilnius? 10 kérdés az európai országokról
- Az éhezés jelképe lett a magyar kisfiú világhírű fotója - Varga Laci szomorú története
Ha úgy érzed, a következő időszakban nem fér bele az életedbe komolyabb sport, ám szeretnéd az alakodat kordában tartani, van megoldás. Az alábbi mozgásformák valamelyikét - de még jobb, ha többet is választasz közülük - érdemes napi 15 percen át végezni, és egy hónap alatt eredményt érhetsz el. Feltéve, hogy az étrendedre is ügyelsz. Lapozd át a galériát!
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített szögletes ezüst fülbevaló
14 900 Ft
Szikra csepp kristály aranyszínű nyaklánc
7 720 Ft
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló
14 900 Ft
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló csepp alakú ezüst foglalatban
11 900 Ft
Mentes Anyu szakácskönyve 1-2 csomag
7 990 Ft
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkónia kristályokkal
13 900 Ft
Fehér cirkónia kristállyal díszített kapcsos fülbevaló
12 900 Ft
C-Vitamin 1000 Mg 120 db
3 995 Ft
Gluténérzékenység PLUSZ gyorsteszt
5 990 Ft
Házi kenyerek, péksütemények. Eredeti - Természetes - Házi
3 495 Ft
2 971 Ft
Krémfehér édesvízi igazgyöngy szett cirkónia dísszel
20 900 Ft
Kerek sötétkék Swarovski® kristályos nyaklánc
4 150 Ft
Krémfehér édesvízi igazgyöngy beakasztós ezüst fülbevaló
13 990 Ft
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal
14 900 Ft
Mentes Anyu szakácskönyve 2
4 990 Ft
OLVASD EL EZT IS!
- fitnesz
- mozgásforma
