Napi 15 perc, 5 kiló mínusz havonta: 6 zsírégető mozgás
Uszodába nem ugrasz el negyed órára, de vannak olyan sportok, melyekre szánhatsz kevesebb időt.
Ez is érdekelhet
beauty and style
- Imádni valóan sikkes ez a sapka, nem csoda, hogy régóta divatos: ilyen frizurákkal mutat a legjobban »
- Megan Fox túltolta a dögösséget: így még nem sokan reklámoztak szimpla pamut fehérneműt (18+) »
- Ezeket a magyar márkákat érdemes megismerni: a letisztulttól az elegánsig, minden stílust felölelnek »
Top olvasott cikkek
- Idegen szavak kvíze: tudod, mit jelent az alliteráció?
- Az Alzheimer-kór 10 leggyakoribb jele: az első tünetei már 40 éves korban jelentkezhetnek
- A Dallas Pamelája plasztikáztatott: a 71 éves Victoria Principal így néz ki most
- Nem tudjuk, mire gondolt a kivitelező, hogy így adta át a lakást: nincsenek szavak ezekre a belsőépítészeti megoldásokra
- A kedvenc ifjúsági könyvek kvíze: ki írta a Tüskevár című regényt? - 10 kérdésből mennyire tudod a választ?
Ha úgy érzed, a következő időszakban nem fér bele az életedbe komolyabb sport, ám szeretnéd az alakodat kordában tartani, van megoldás. Az alábbi mozgásformák valamelyikét - de még jobb, ha többet is választasz közülük - érdemes napi 15 percen át végezni, és egy hónap alatt eredményt érhetsz el. Feltéve, hogy az étrendedre is ügyelsz. Lapozd át a galériát!
Forever Beauty 4TECH narancsbőr elleni gép
79 990 Ft
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia foglalatban
18 990 Ft
Kék opálos ovális ezüst fülbevaló cirkóniával díszítve
6 090 Ft
Krémfehér édesvízi igazgyöngy ezüst nyaklánc
12 990 Ft
Glutén Alarm gyorsteszt
4 295 Ft
Magic diffúzor fehét
24 003 Ft
Panarom Immunarom illóolaj-keverék párologtatóba
4 173 Ft
Jégcsepp kristályos ezüst fülbevaló
11 000 Ft
Fekete és arany tulipán mintával díszített fehér finomporcelán fülbevaló
10 900 Ft
Menopauza gyorsteszt
2 490 Ft
Rózsaszín csepp SWAROVSKI® kristályos szett
12 990 Ft
Forever Slim kavitációs zsírbontó készülék
145 990 Ft
Légies édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkónia dísszel
11 990 Ft
Tulipán mintával díszített finomporcelán ovál nyaklánc
13 080 Ft
Covid-19 Antigén Gyorsteszt
7 990 Ft
OLVASD EL EZT IS!
- fitnesz
- mozgásforma
