Szépségkirálynő lett az egykori molett lányból - 24 kilótól szabadult meg
Képeken a változás
Nézd meg Miss Amerikát 77 kilósan és 53 kilósan!

Nyereményjáték

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerj páros belépőt Vekerdy Tamás januári előadására a Femina Klubon! (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Évente 34 ezer kisbaba hal meg ettől a betegségtől - 18 országot érint (x)

Gondtalan és felszabadult nyugdíjas éveket szeretnél? Mutatjuk, mi kell hozzá (x)

beauty and style

10 perces alvássegítő jóga, ami izomláz ellen is jó: fel sem kell kelned a földről »

Próbáld ki a legolcsóbb fiatalító szert: ezért fontos a rendszeres vízivás »

A tavaszi divat legfontosabb ruhadarabja a farmer után: ez lesz a blézer éve »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A 24 éves Nina Davuluri 2013-ban nyerte el a Miss Amerika címet. Akik a színpadon látták először, valószínűleg úgy képzelték, mindig ilyen izmos, formás alakja volt.

Nina 24 kiló felesleggel...
...a döntőben...
... és győztesként

Bár a bal oldali kép tanúsága szerint Nina moletten is csinos volt, a szépségkirálynő-választás idejére 24 kiló súlyfeleslegtől szabadult meg.

Így fogyózik egy szépségkirálynő!

Ahogy a popsugar.com-on írják, 50 font plusztól - vagyis körülbelül 24 kilótól - sikerült megszabadulnia két év leforgása alatt.

- Rájöttem, hogy szükségem van néhány komolyabb életmódbeli változtatásra, ha szeretnék egészséges maradni. Elkezdtem változtatni a táplálkozási szokásaimon, illetve csoportos fitneszórákra jártam. Négy hónap alatt csaknem 7 kilogrammot fogytam, és azt vettem észre, hogy a ruháim jobban mutatnak rajtam.

A második évben Nina tartotta magát a finomítottszénhidrát-mentes és rostban gazdag étkezéshez, emellett közelebbi ismeretségbe került a kettlebellel. Mindennek eredményeképpen 77 kilogrammról 53 kilogrammra fogyott.

Ilyen előtte-utána képeket még nem láttál!

Az alábbi galériára kattintva látványos képsorozatot láthatsz egy sikeres fogyókúráról!

Blog.hu ajánló