Fogyást segítő teák házilag

Csodaszerek nincsenek, ahhoz, hogy valaki tartós fogyást érjen el, elsősorban kalóriadeficitet kell teremtenie, azaz kevesebb kalóriát kell magához vennie, mint amennyi a napi energiaszükséglete. 

Másodsorban érdemes beiktatnia a rendszeres testmozgást az életébe, amely révén sokkal feszesebb, tónusosabb alakra tehet szert. E kettő kombinációja nélkül lassan és nehezen lehet sikereket elérni, ez azonban nem jelenti azt, hogy ne lennének olyan ételek vagy italok, amelyek jól kiegészítik a zsírégetést, és hatóanyagaik révén támogatják a fogyást.

Házi teák, amelyek hatékonyan támogatják a fogyást

Vannak olyan, otthon is könnyen elkészíthető teák, amelyek még inkább támogatnak a céljaid elérésében, hiszen hatóanyagaik révén felpörgetik az anyagcserét, segítenek a gyomorban levő gyulladások csökkentésében, illetve megszüntetésében, kihajtják a felesleges vizet a szervezetből, esetleg éhségcsökkentő hatással bírnak. Mutatjuk, hogyan készítsd el őket otthon.

A gyömbér gingeroltartalma révén serkenti az anyagcserét, és csökkenti az étvágyat, így remek kiegészítője lehet a fogyókúrának. A tea elkészítéséhez egy-két szeletnyi megpucolt és lereszelt gyömbérgyökérre lesz szükséged, valamint két és fél deci forró vízre. Forrázd le a fűszernövényt, hagyd állni 5 percig, és melegen fogyaszd! A gyömbérből naponta legfeljebb 4 gramm ajánlott.

1/

Cukorkát formázó kék-arany színű finomporcelán kis medál

15 200 Ft

Forever Skin ránctalanító bőrfeszesítő készülék

139 990 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia foglalatban

18 990 Ft

Forever Beauty 4TECH narancsbőr elleni gép

79 990 Ft

Kék opálos csepp alakú ezüst nyaklánc cirkónia díszítéssel

6 790 Ft

Klasszikus édesvízi igazgyöngy nyaklánc

11 180 Ft

Kék opálos szögletes ezüst nyaklánc cirkónia díszítéssel

5 950 Ft

Nefelejcs mintával díszített finomporcelán arany medál

16 510 Ft

Forever Slim kavitációs zsírbontó készülék

145 990 Ft

"A pihenőidő kimaxolva" újratölthető palack

3 990 Ft

Királykék gyöngyökből fűzött karkötő ezüst medállal

11 900 Ft

Fehér opálos szögletes formájú kapcsos ezüst fülbevaló cirkóniával

9 690 Ft

Pink matyó mintával díszített kerek fehér finomporcelán medál

17 755 Ft

Rózsás ajkak kék textilmaszk

1 990 Ft

Vércsoport meghatározó teszt

4 490 Ft

Még több termék

Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary