8 ásványi anyag, ami nélkül nem fogysz le
Képeken mutatjuk, mivel viheted be őket
Előzd meg a hiánybetegségeket, miközben felpörgeted a fogyást!
Ez is érdekelhet
beauty and style
- Évszázados szépségápolási trükkökre esküsznek a marokkói nők: az agyagtól és az illatos víztől olyan gyönyörű a bőrük »
- 5 nyári szandál, ami sosem megy ki a divatból: jól kihasználható fazonok, amikre a szezon végén is megéri lecsapni »
- Évek óta nem szedi a szemöldökét, most sokkal magabiztosabb a blogger: büszkén viseli bozontos, összenőtt szemöldökét »
Top olvasott cikkek
- Vadon Jani kirúgásáról a portán értesült: már be sem engedték a tévé épületébe
- A máj és a vese állapotát is megmutatja a láb: ha ezt látod, muszáj orvoshoz fordulni
- Palvin Barbi totál átlátszó ruhában ment a Los Angeles-i premierre: nem szégyenlősködött
- Ilyen tünettel muszáj most orvoshoz fordulni: erre kéri a Népegészségügyi Központ a lakosságot
- A próbafülkéből küldött fotót a férjének, meglepődött a válaszon - Nagyon nem olyan választ kapott, mint amire számított
Egyes ásványi anyagok megfelelő bevitelének nemcsak az egészségmegőrzés szempontjából van jelentősége, hanem akkor is, ha fogyni szeretnél. Mivel a diéta ideje alatt kevesebb táplálék jut a szervezetednek, ezért nagyon fontos, hogy olyan ételek közül válogass, amelyek gazdagok a következő ásványi anyagokban, így elkerülheted a hiánybetegségeket, sőt, észre fogod venni, hogy a kilók is gyorsabban olvadnak. Lapozd végig a listát!
Szuperhatékony zsírégetők!
Ha ezekből naponta egy-egy evőkanállal dobsz az ételekhez, máris megduplázhatod a fogyást! Mutatjuk a legjobb vízhajtó, eltelítő táplálékokat.
