8 ásványi anyag, ami nélkül nem fogysz le
Képeken mutatjuk, mivel viheted be őket
Előzd meg a hiánybetegségeket, miközben felpörgeted a fogyást!
beauty and style
- Szuper könnyű hidratálók: pótolják az elvesztett nedvességet, és ragyogóvá teszik a bőrt – Árakkal, lelőhelyekkel »
- A Stranger Things 20 éves színésznőjét így nem láthattad a sorozatban: Sadie Sink dögös, nőies ruhákra váltott »
- Az 52 éves Naomi Campbell piszkosul szexi, pedig csak a lábát villantja meg: ez lesz az őszi divat »
Top olvasott cikkek
- Gesztesi Károly 3 gyereke a címlapon: Panka, Dávid és Márkó sosem volt látható így együtt
- Mi Kanada fővárosa? 10 kérdéses kvíz a világ országairól, amit illik tudni
- Hajdú Pétert kirakták a Szigeten az RTL VIP-ból: Sebestyén Balázs kotyogta ki
- 5 kérdés, ami megmutatja, mennyire intelligens valaki - Hány igen válaszod lett?
- Ha erről a telefonszámról hívnak, tilos felvenni! Így dolgoznak a csalók az OTP nevében
Egyes ásványi anyagok megfelelő bevitelének nemcsak az egészségmegőrzés szempontjából van jelentősége, hanem akkor is, ha fogyni szeretnél. Mivel a diéta ideje alatt kevesebb táplálék jut a szervezetednek, ezért nagyon fontos, hogy olyan ételek közül válogass, amelyek gazdagok a következő ásványi anyagokban, így elkerülheted a hiánybetegségeket, sőt, észre fogod venni, hogy a kilók is gyorsabban olvadnak. Lapozd végig a listát!
Szuperhatékony zsírégetők!
Ha ezekből naponta egy-egy evőkanállal dobsz az ételekhez, máris megduplázhatod a fogyást! Mutatjuk a legjobb vízhajtó, eltelítő táplálékokat.
