8 erős hatású fűszer, ami nagyban támogatja a fogyást: minden konyhában megtalálhatóak
A mindennapi életben használatos fűszerek között is akadnak olyanok, amik hozzájárulhatnak a sikeres fogyáshoz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Számos tanulmányban kutatták már a fűszernövények elhízásellenes hatását. A fitokemikáliákban, antioxidánsokban gazdag növények tápanyagai valóban támogathatják a fogyást.
Az elhízás összefüggésben áll a szervezetben zajló oxidatív folyamatokkal, ezeknek a gátolásában segíthetnek az alább részletezett gyógynövények hatóanyagai.
Fűszernövények az elhízás ellen
Akár friss, akár szárított vagy étrend-kiegészítő formájában fogyasztják el őket, a hétköznapokban ételízesítőként használt fűszernövények olyan tulajdonságokkal rendelkezhetnek, amik beindítják a zsírégetést, serkentik az anyagcserét, és elősegítik a fogyást. A különlegesebb fűszerek mellett akadnak olyanok is, amik a legtöbb konyhában megtalálhatók, és sokan nem is gondolnák, milyen jótékony hatással bírnak a szervezetre nézve.
(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
