A 4 legerősebb fenékformáló gyakorlat a személyi edzőtől
4 hetes popsiszobrászat
Látványos eredményt érhetsz el ezekkel a gyakorlatokkal.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A nők többségének vagy a has, vagy a fenék mérete okoz problémát. Ha te is az utóbbiak közé tartozol, képes összeállításunk segít, hogy formába hozd a kényes területet. Lényeges, hogy a gyakorlatok végzése mellett ne feledd a csökkentett kalóriatartalmú étrendet se, hiszen önmagában a mozgástól nem várhatsz helyi zsírégetést!

A gyakorlatokat Kremer Kaposi Péter személyi edző mutatja be.

Nem segítenek a fogyásban!

Ismerd meg azokat a gyakorlatokat, melyektől sokan hiába várják a fogyást. Lapozd át az alábbi galériát!
Ezt is szeretjük