Nemcsak a zsírpárnák olvadnak le, de a puffadás is megszűnik: készítsd el ezt az emésztésserkentő italt
Az immunrendszered is hálás lesz.

gyomber
Ez is érdekelhet

A jótékonyság ősszel sem áll meg (x)

Kukkants be az Illatszertárba! (x)

Nem szereti a gyerek a zöldséget, mit tegyünk? (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Amikor a tehetség és a középszerűség összecsap - Szily Nóra az Amadeus két főszereplőjével beszélgetett

Ami neked felesleges, másnak érték: így lehet jól jótékonykodni

beauty and style

Nőies bokacsizmák 10 ezer forint alatt: ezek a legsikkesebb fazonok idén ősszel »

Így soha nem ismernél rá a 47 éves, szexi szupermodellre: Heidi Klum az átváltozások mestere »

Most így a legszebb az ombre: csodás színátmenetek a hajba, melyek feldobják a sötét tincseket »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gyömbértea népszerűsége a fogyni vágyók körében egyáltalán nem véletlen, hiszen ez a különleges, aromás fűszernövény számos jótékony hatással bír, melyeket a zsírégetés során hasznosíthatsz.

Házi, zsírégető gyömbértea

A gyömbér serkenti az emésztést, így pörgeti az anyagcserét, és gyomrot nyugtató hatása révén csökkenti a puffadást. Ízét a pirospaprika kapszaicin nevű aromájának rokona, a gingerol okozza, mely egy erőteljes antioxidáns.

A tea elkészítéséhez két bögre vízhez tegyél 12-15 megpucolt karikát friss gyömbérből, néhány szelet citromot és egy rúd fahéjat. A kombináció egy nagyon kellemes, kissé csípős-savanykás teát eredményez majd, mely vitaminokban és antioxidánsokban is bővelkedik, és tökéletesen alkalmas étkezések után vagy reggel az anyagcsere élénkítésére.

Bevált módszerek puffadás ellen

A puffadástól akkor is lóghat, kiállhat a hasad, ha éppen nincsen rajtad felesleg, ráadásul kellemetlen, feszülő érzést okoz. Mutatunk öt megoldást, amivel gyorsan megszüntetheted a problémát!

Ezt is szeretjük