Fahéjas ételek

A fahéjat többnyire nem azért használják a konyhában, mert fogyasztó hatása van, hanem azért, mert finom, istenien egészíti ki az édes ételeket, de a húsoknak is kellemes aromát ad.

A kutatások is igazolják, hogy a fahéj nemcsak ízesítő, hanem gyógynövény is. A fűszer ugyanis antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal bír. Amellett, hogy gyorsítja a sebgyógyulást, jó hatással lehet a magas vérnyomásra is. De hogyan segít a fogyókúrában?

Hogyan fogyaszt a fahéj?

A fahéj stabilizálja a vércukorszintet, aminek köszönhetően elkerülhető a farkaséhség. Kutatások szerint a fűszer bizonyos összetevői képesek lehetnek utánozni az inzulin hatását, és segíthetnek a vérből a cukrot a sejtekhez szállítani. A fahéj csökkentheti egyes emésztőenzimek szintjét is, ezáltal lassítva a szénhidrátok felszívódását, így jó hatással van az étvágyra és teltségérzetet generál.

A zabkása laktató, egészséges reggeli, amely sokáig eltelít. Ha legközelebb készíted, próbáld ki sok fahéjjal és zöld almával. Meglepő, de a fahéj mellett nem lesz szükség édesítőre.

A képek forrása: Getty Images

1/

Panarom Méhecske Bőrfeszítő Masszázsolaj

2 903 Ft

Pajzsmirigy alulműködés gyorsteszt

4 190 Ft

Feszültségoldó karneol és holdkő karkötő

1 490 Ft

Polar M460 kerékpáros computer

80 900 Ft

Panarom Immunarom illóolaj-keverék párologtatóba

4 173 Ft

Polar A370 okos tréner óra (pink - S)

64 900 Ft

Sunsol Naptej SPF25

7 875 Ft

LYTESS Alakformáló intelligens short

18 800 Ft

LYTESS Alakformáló biokerámia-szálas intelligens capri leggings, L/XL

21 950 Ft

Panarom Arany olaj (aranyérpanaszokra)

3 084 Ft

Allergia gyorsteszt

4 190 Ft

Forever Slim zsírbontó készülék

152 400 Ft

Színes cirkónia négyzet fülbevaló

10 990 Ft

Panarom Stria elleni krém

4 717 Ft

Ezüst keretes cirkónia pötty fülbevaló

6 990 Ft

Még több termék