Ezt a teát idd, hogy meggátold a koleszterin felszívódását
Friss kutatás!
Az Earl Grey tea nemcsak finom, de a fogyókúrában is segítségedre van.
- Ismét összefogtak a Fressnapf vásárlói: közel 12 millió Ft adomány a Kutyák Határok Nélkül Alapítványnak (x)
- Korábbi évadkezdéssel és bővebb műfaji kínálattal nyit a Margitszigeti Szabadtéri Színház (x)
- Színésznőként ismertük meg, most mesekönyvet illusztrál - A karantén alatt Korponay Zsófi ezzel foglalkozik

- Angelina Jolie és Brad Pitt középső lánya jól megnőtt: a 14 éves Shiloh olyan magas, mint az anyja
- Détár Enikő és Rékasi Károly fia már 19 éves: Zsigmondból jóképű pasi lett
- Helyesíráskvíz, amit sokan elrontanak: egyelőre vagy egyenlőre, melyik a jó?
- Villámkvíz a magyar földrajzból: általános iskolában tudni kellett a válaszokat
- Általános iskolás tananyag: tudod, mi a szófaja a következő szavaknak? Kvíz!
Ha a teát és a betegségmegelőzést egy mondatban említik, a táplálkozástudományi szakemberek jellemzően a zöld vagy a fehér tea áldásos hatásairól beszélnek. Nemrégiben azonban fény derült arra, hogy az Earl Grey tea képes meggátolni a rossz - LDL - koleszterin felszívódását a vérben, valamint a vérzsírok termelődését a szervezetben.
Ennek köszönhetően az aromás ital fogyasztása szerepet játszhat a fogyókúrád sikerében, illetve a keringési rendszered egészségének megőrzésében is.
Mit kell tudnod az Earl Greyről?
Az Earl Grey elnevezést sokan a fekete teákra használják, ám valójában a két kategória nem egészen fedi egymást. Az Earl Grey olyan teakeverék, melynek jellegzetes illatát és ízét a bergamottnarancs héjából kivont olaj biztosítja. Az aromás ital nevét Earl Grey brit miniszterelnök után kapta, aki az 1830-as években volt hivatalban a szigetországban.
Koleszterincsökkentő bergamottnarancs-kivonat
Az olaszországi Catanzarói Egyetem kutatása során kétszáz magas vérzsírszintű betegen vizsgálták a bergamottnarancs kivonatának hatásait. Egy hónap alatt a gyümölcskivonat fogyasztása a kísérleti alanyokban mintegy 39%-kal csökkentette a rossz - LDL - koleszterin szintjét. Emellett 22%-kal mérsékelte a vércukorszintet, valamint 41%-kal növelte a jó koleszterin szintjét a vérben.
Mint dr. Vincenzo Mollace, a Catanzarói Egyetem professzora elmondta, a bergamottnarancs a többi citrusféléhez viszonyítva igen nagy mennyiségű polifenolt tartalmaz. Ezek közül a metilidin és a brutelidin a sztatinokhoz - koleszterincsökkentő gyógyszercsoporthoz - hasonlóan gátolja a rossz koleszterin felszívódását.
Ezek a polifenolok ugyanannak a koleszterintermelésért felelős enzimnek a működését akadályozzák, mint a sztatinok - azzal a különbséggel, hogy nem járnak együtt az izmokra vagy májra gyakorolt káros mellékhatásokkal.
Új fogyókúrás csodaszer
A bergamottnarancs héjának kivonatából, illetve rostjából tablettát is készített már egy ausztrál vállalat. Egy kísérlet során ezt az 1000 mg-os pirulát szedve egy 165 kg súlyú férfinak egyetlen hónap leforgása alatt sikerült 12 kilogrammot leadnia. Nagy-Britanniában most áll engedélyezés alatt a tabletta.
Fogyassz több Earl Grey teát!
Nem biztos, hogy várnod kell, míg nálunk is bevezetik a tablettát. Ha szeretnél megszabadulni néhány fölös kilótól, egyszerűen iktasd be étrendedbe az Earl Grey teát. Fogyassz belőle napi három alkalommal étkezés előtt egy-egy csészével. A forró ital serkenti az anyagcserédet, valamint a benne lévő bergamottnarancs-kivonatnak köszönhetően gátolja a rossz koleszterin felszívódását és a vérzsírok termelődését.
OLVASD EL EZT IS!

- tea
- gyógynövény
4 gyógytea, ami felgyorsítja a súlyvesztést

- tea
- gyógynövény