Ezért nem fogysz egy dekát se! Íme, a 7 leggyakoribb diétás hiba
A fogyókúrának megvannak a maga szabályai. Ha nem tartod be őket, nem fogsz lefogyni.

Ez is érdekelhet

7 tipp kényelmes ajándékvásárláshoz - találd meg a legjobb ajánlatot! (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

beauty and style

Olcsó, házi gyanta 3 összetevőből, amitől nem lesz kiütéses az érzékeny arcbőr »

Fázós vagy? 10 megszívlelendő öltözködési trükk télre »

Fantasztikus házi hajpakolás egyetlen olajjal: ápol, és serkenti a növekedést »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az, hogy diétára fogod magad, még nem jelenti azt, hogy sikert könyvelhetsz el a kilók csökkenésének tekintetében. Ugyanis vannak tipikus tévhitek, illetve berögződött szokások a fogyókúrával kapcsolatban, amelyek épp ellenkezőleg hatnak, mint az ember szeretné. Iktasd ki őket, hogy mihamarabb látszódjon az eredmény!

Járj a szóbeszéd végére!

Hogy végre az összes félreértés tisztázódjon a fogyókúrával kapcsolatban, nézd meg a leggyakoribb tévhiteket!

Ezt is szeretjük