Fogyasztókapszulák hatóanyagai: ezekben az ételekben találod meg természetesen
A szervezet igényei általában fedezhetőek természetes forrásból.
Lefogyni egyáltalán nem lehetetlen táplálékkiegészítők nélkül, ennek ellenére tény, hogy több olyan termék is kapható, mely megkönnyíti a zsírleadást.
Hiába szeretnéd azonban leegyszerűsíteni a fogyást, mégsem jó megoldás, hogyha többféle készítményt is elkezdesz szedni egyszerre, hiszen így akár súlyos mellékhatások is előfordulhatnak. Éppen ezért a táplálékkiegészítők szedése előtt mindig kérdezd meg az orvosodat, és szigorúan tartsd be, amit javasol! Ha egy kiegészítő már nem fér bele, vagy szeretnél mesterséges készítmények nélkül fogyni, akkor a következőket teheted.
Étrend-kiegészítő helyett
Az étrend-kiegészítőkben lévő, zsírégetést segítő hatóanyaghoz természetes forrásból is hozzájuthatsz. Ez részben általában olcsóbb, részben pedig segít elkerülni sok mellékhatást és a túladagolást, ugyanis a hatóanyagok természetes formájukban nem olyan tömények. Ebből következik azonban, hogy a legtöbb esetben hatásuk is enyhébb, mint a kivonatoknak. Mutatunk néhány táplálékot, amiket érdemes a diéta alatt és a súlyod tartása során is rendszeresen fogyasztani a bennük található értékes, fogyást könnyítő hatóanyagok miatt.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- zsírégető táplálék
- fogyasztó praktikák
Edd őket párban, és duplán fogyasztanak: mutatjuk a legjobb diétás ételkombinációkat
- táplálékkiegészítő
- csodaszer