Ezekben az édességekben pont 100 kalória van

Ez is érdekelhet

beauty and style

Amikor jól sül el a drasztikus frizuraváltás – Rá sem ismerni ezekre a nőkre az új hajjal »

Romantikus és egyedi esküvői boltívek: el se akartok majd alóla mozdulni »

Hajápolók pára ellen: búcsút mondhatsz az oroszlánsörénynek »

retikül.hu

Top olvasott cikkek

Videóra vette a robbanás pillanatát egy Bejrútban élő magyar - Lassított felvételt közölt a balesetről

Fásy Zsüliett vörös bombázó lett - Látványos fogyása után alig ismerni fel

Régi szavak kvíze: tudod, mi volt az asztalfia és a vánkos? - Mennyit ismersz közülük?

bmi kalkulátor

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számol újraszámol

Ha fogyókúrázol, vagy egyszerűen csak az esti órákban odafigyelsz, hogy már ne vigyél be túl sok kalóriát, fejtörést okozhat, ha egy kis édességet kívánsz. Az alábbi galériában összegyűjtöttünk neked néhány olyan nyalánkságot, melynek energiatartalma nem haladja meg a 100 kalóriát.

Ha csokoládéra éhezel, válogass a magas - legalább 70%-os - kakaótartalmú, jó minőségű étcsokik között. Ezek ugyanis kevesebb cukrot és más hozzáadott anyagot tartalmaznak. Két kocka az ilyen csokiból nem egészen 100 kalóriát tesz ki. Tudj meg többet a minőségi csokoládékról!