Diétásnak hiszed, de hizlal! Képeken 8 félreismert táplálék
Müzlivel indítod a napot, és azt hiszed, ettől fogyni fogsz? Nézd meg alaposabban a csomagolást!
- A nyár legnőiesebb darabja a fehér nadrág: végtelen variációban elsüthető, így mindig felfrissíti a megjelenést »
- Az 57 éves Caroline az egyik leghíresebb ősz hajú modell, de a lánya szépségén is csak ámulni lehet: Mimi le sem tagadhatná édesanyját »
- Nőies, dús hatású frizurák, amiket nem ollóval készített a fodrász: divatos fazonok borotvával vágva »
- Mi Portugália fővárosa? 10 kvízkérdés Európa országairól, amit illik tudni
- 10 kérdéses villámkvíz a magyar gasztronómiáról: milyen töltelék van a Gundel-palacsintában?
- Rúzsa Magdi először mindhárom babájával egy fotón: már 4 hónaposak az ikrek
- Megmenthető Csősz Boglárka házassága? Milliárdos férje ezt nyilatkozta
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
Ha úgy döntöttél, ideje megszabadulni pár plusz kilótól, érdemes kiiktatnod étrendedből azokat az ételeket, melyek a túlsúly kialakulásáért felelnek.
Így például el kell hagynod a fehér lisztből készült pékárukat, tésztaféléket, illetve a cukorban gazdag ételeket. De van még néhány olyan táplálék, melyet nem veszel számításba.
Azt hiszed, fogyasztanak!
A joghurt vagy a müzli két tipikusan olyan étel, melyet sokan a súlycsökkentést segítők közé sorolnának. Valójában azonban nem ilyen egyszerű a helyzet.
Egyes cukros, gyümölcspéppel készült joghurtok vagy cukrozott gabonapelyhek nem kifejezetten számítanak karcsúsítónak
8 diétásnak gondolt étel
Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg közelebbről azokat az ételeket, melyeket sokan kifejezetten karcsúsítónak hisznek. Bár némelyikük egészséges, a fogyást nem segítik.
OLVASD EL EZT IS!
- gesztenye
- szilva
Duplázd meg a fogyást a legerősebb őszi béltisztítókkal!
- alma
- fogyasztó praktikák
