Diétásnak hiszed, de hizlal! Képeken 8 félreismert táplálék
Müzlivel indítod a napot, és azt hiszed, ettől fogyni fogsz? Nézd meg alaposabban a csomagolást!

Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik

beauty and style

Csak pár kulcsdarab kell a mindig sikkes és nőies öltözékhez: nyújtják az alakot és karcsúsítanak »

Ezeket edd rendszeresen a teltebb, rugalmasabb arcbőrért: minden megvan bennük, ami segíti a feszességet »

Rebel Wilson rátalált az egészséges fogyás receptjére: remek formában van a 40 éves színésznő »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha úgy döntöttél, ideje megszabadulni pár plusz kilótól, érdemes kiiktatnod étrendedből azokat az ételeket, melyek a túlsúly kialakulásáért felelnek.

Így például el kell hagynod a fehér lisztből készült pékárukat, tésztaféléket, illetve a cukorban gazdag ételeket. De van még néhány olyan táplálék, melyet nem veszel számításba.

Azt hiszed, fogyasztanak!

A joghurt vagy a müzli két tipikusan olyan étel, melyet sokan a súlycsökkentést segítők közé sorolnának. Valójában azonban nem ilyen egyszerű a helyzet.

Egyes cukros, gyümölcspéppel készült joghurtok vagy cukrozott gabonapelyhek nem kifejezetten számítanak karcsúsítónak

8 diétásnak gondolt étel

Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg közelebbről azokat az ételeket, melyeket sokan kifejezetten karcsúsítónak hisznek. Bár némelyikük egészséges, a fogyást nem segítik.

Ezt is szeretjük