8 laktató és nagyon finom diétás köret karácsonyra: ezekből nyugodtan ehetsz repetát
Mennyei finom és alakbarát karácsonyi köreteket mutatunk, egy kis csavarral.

GettyImages-913048990
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Karácsonykor többnyire elengedik magukat az emberek. Ez az az időszak, amikor jól esik egy kicsit félretenni az odafigyelést, és lelkiismeretfurdalás nélkül fogyasztani a finomabbnál finomabb falatokat.

Sokan szeretik a zsíros, magyaros ételeket, és el sem tudják képzelni az ünnepi menüsort töltött káposzta, kocsonya, rántott hal vagy mákos, diós bejgli nélkül. Ezek a finomságok roppant sok kalóriát tartalmaznak, a túl zsíros, túl fűszeres ételek és a mértéktelen evés a pluszkalóriák mellett emésztőrendszeri zavarokat is kiválthatnak.

Isteni, egészséges köretek hús vagy hal mellé

Persze nem kell lemondani karácsonykor sem a finom falatokról, csak gondosan meg kell válogatni a megfelelő alapanyagokat. Ha már unod a rizs és krumpli kombót, készíts olyan változatos köreteket, amelyek amellett, hogy laktatnak, rendkívül egészségesek, mi több, arról is gondoskodnak, hogy az ünnepek végére ne mozduljon felfelé a mérleg nyelve.

Borító- és ajánlóképek: Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük