7 ok, amiért nem fogysz a diétától
Túl sokan elkövetik ezeket a hibákat
A fogyni vágyóknak legalább a fele belebukik ezekbe a hibákba, pedig elkerülhetőek lennének.

Ez is érdekelhet

Így csókolj, ha csábítani akarsz - Eláruljuk a tökéletes csók titkait (x)

Játék közben tanul és fejlődik a gyerek - Ezt imádni fogja (x)

Milyen borhoz milyen falat illik? Profi borászoktól tudhatod meg (x)

Mutatós dekorációk egyszerű, kreatív ötletekből, hogy tavasz legyen az otthonodban (x)

Ez a lány szerelme levágott fejével táncolt - Itt nézheted meg (x)

Horváth Éva iszonyú cuki cicával fotózkodott - Elárulta, miért (x)

beauty and style

Így használd a rózsaszínt az esküvőn, hogy elkerüld a giccshatást »

Mostantól nem a táskádhoz, hanem a rúzsodhoz fogod igazítani a cipőd - Elmondjuk, miért »

Bringával mész dolgozni? Így öltözz fel sikkesen! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Diétázol, sőt, talán még edzel is rendszeresen, mégsem sikerül szabadulnod a kilóktól, és szép tónusú izomzatot kialakítani? Vagy akár mindezek ellenére is képes vagy hízni? Ahelyett, hogy feladnád, gondold inkább végig a következő lehetséges okokat, amelyekkel öntudatlanul tönkreteheted a diétádat. Nézd meg a listát, amelyben megmutatjuk a hét leggyakoribb fogyókúrás hibát!

A derekadra pakolják a kilókat

Ezek az ételek gátolják az anyagcserét, és ott kötik meg a vizet, ahol a legkevésbé szeretnéd: a hasadon. Több centi derékbőségtől szabadulhatsz meg, ha felhagysz velük!

Blog.hu ajánló