121 kilóról indult, 45 kilót fogyott CICO-diétával az édesanya: így néz ki most a kétgyerekes Colleen
A kétgyerekes édesanyának, Colleen Rainesnek sikerült 45 kilót fogynia, a bámulatos átalakulásáról előtte-utána képek készültek.


- Soma lányának esküvői fotója: a 29 éves Hanna különleges menyasszony volt
- Kvíz! Emlékszel az általánosban tanult versekre? 8 idézet szerzőjére kérdezünk rá
- Kvíz! Átmennél most az elsősegélyvizsgán? 8 kérdés, amire nem csak a jogsi miatt kell tudni a választ
- Gyönyörű kis tó Budapesttől egy karnyújtásnyira: homokos stranddal és jó hangulattal vár a Domonyvölgyi-víztározó
- A 48 éves Dobó Kata hupikék fürdőruhában pózolt: karcsú, mint egy modell
Colleen Raines kétgyermekes anyuka elmondása szerint már gyerekként túlsúllyal küzdött, fogyástörténete mégis 30 pluszos korában kezdődött, amikor realizálta, hogy súlya miatt a cipőjét is nehezére esik bekötni.
Állandó fáradtság gyötörte, hangulatingadozásoktól szenvedett, és boldogtalannak érezte magát, amikor a tükörbe nézett, alig ismert magára. Elhatározta, hogy ahhoz, hogy az a nő, az az édesanya legyen, aki szeretne, változtatnia kell az életmódján.
Coleen Raines fogyástörténete
Ez a bizonyos fordulópont akkor érkezett az életébe, amikor 2020 februárjában és márciusában készült képeken viszontlátta magát. Korábban nem is gondolta volna, hogy ennyit változott a testsúlya, soha nem látta magát túlsúlyosnak, teljesen lesokkolódott. 2020 áprilisában már 121 kilót mutatott alatta a mérleg. Ezután belevágott a CICO-diétába, mely gyakorlatilag egy kalóriaszámoláson alapuló életmód, amihez napi szintű testmozgás társul, és sikerült 45 kilót lefogynia - érdemes végigolvasni motiváló történetét.
(Képek forrása: profimedia / mediadrumworld / @colleen_getslean)
OLVASD EL EZT IS!

- fogyás
- jessica simpson