Nemcsak a hasad lesz lapos, de a bőröd is ragyogni fog: ezeket kell enni hozzá rendszeresen
Bőrszépítő ételek, melyek a fogyókúrádnak is jót tesznek.

egészséges-bőr
Ez is érdekelhet

Üde illatokkal a kánikula ellen (x)

Így töltsd fel a nyári energiakészleteket! (x)

Csodaszer helyett tudomány: így maradhat 60 felett is rugalmas az arcbőr (x)

Hosszabb életű és illatosabb ruhák az Ariel új mosókapszuláival (x)

Minden második negyven feletti nőt érint a betegség: mégis tabutémának számít (x)

UB40 a VeszprémFesten! (x)

beauty and style

Most minden menő, ami turistahatást kelt: a nyár legmenőbb darabjait már nem csak nyaraláson viselheted »

Teljes testre ható Pilates 8 percben: ezt végezve garantált a bikinialak »

Rihanna nemcsak a zenéléshez ért: új ruhakollekciója a teltkarcsú nőknek is szól »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az étrendednek nemcsak a zsírpárnák eltüntetésében van fontos szerepe, hanem az életed minden területén. Attól függően, hogy milyen ételekkel töltöd meg a tányérodat, megelőzheted egyes krónikus betegség kialakulását, vagy éppen védekezhetsz a vírusok ellen.

Az ételek hatalma a szépségápolásra is kiterjed, azonban nemcsak külsőleg, aloe verás krémekkel és uborkás pakolásokkal támogathatod a bőröd egészségét, hanem belsőleg is.

Bőrszépítő ételek a fogyókúrában

Az ételek, amelyeket elfogyasztasz, hatással vannak a hormonháztartásodra, összefüggésben állnak a bőr öregedésével, és okozhatnak pattanásokat, vagy eltüntethetik őket. Az étrended valójában fontosabb, mint az, hogy milyen szérumot vagy éjszakai krémet használsz.

A legtöbb bőrszépítő étel azonban nemcsak a bőrödnek hasznos, hanem általában véve is kifejezetten egészséges, köszönhetően a gazdag vitamin-, rost- és ásványianyag-tartalmának, ezért közülük rengeteg könnyűszerrel beépíthető a fogyókúrádba. 

Ezt is szeretjük