Béltisztító növények: képeken 7 természetes megoldás a fogyásért
A fokhagyma vagy a máriatövis megtisztítja emésztőrendszeredet a salakanyagoktól.
Dia
A máriatövis - Silybum marianum - termésének legfontosabb hatóanyaga a szilimarin, amely enyhíti az emésztési, illetve epehólyagpanaszokat, valamint májvédő hatású. Így fogyaszd a máriatövist!
Dia
Mind a hagyományos kínai gyógyászat, mind a hazai népi gyógyászat ismeri és alkalmazza a kamillát - mint az egyik leghatékonyabb emésztés-helyreállító gyógynövényt. Lazítja a székletet, megszünteti a görcsöket, valamint gyógyítóan hat az esetleges emésztőszervi gyulladásokra. Tudj meg többet a kamilláról!
Dia
A teljes tápértékű étrend-kiegészítőként is alkalmazott zöldmoszat számos antioxidánst, vitamint és nyomelemet tartalmaz, továbbá erős méregtelenítő és lúgosító hatással bír, segít eltávolítani szervezetedből a stresszhatás következtében felhalmozódott savak melléktermékeit. Ismerd meg a Spirulina alga gyógyhatásait!
Dia
Az aromás szegfűszeg a benne lévő gyulladásellenes és baktériumölő illóolajoknak köszönhetően csökkenti a belekben felgyülemlett gázok mennyiségét. Tudj meg többet a hasznos fűszernövényről!
Dia
A fokhagyma jótékony hatásait a népi gyógyászat hosszú ideje alkalmazza. Az aromás fűszernövény orvosolja a bélrendszer számos problémáját, emésztésserkentő hatása mellett például fertőtleníti a bélfalakat. Tudj meg többet a növényről!
Dia
A bíbor kasvirág - Echinacea purpurea - jelentős mennyiségben tartalmaz fruktooligoszacharidokat. Az étrendi rostoknak ez a speciális típusa tisztítja a vért és a májat, és növeli a hasznos Lactobacillusok számát a vastagbélben. Fogyaszthatod tea vagy tinktúra formájában.
Dia
A zab lesöpri a bélfalakra tapadt, a táplálék megfelelő felszívódását gátló, illetve az emésztési folyamatokat akadályozó salakanyagokat, emellett a rossz koleszterin mértékét is csökkenti szervezetedben. Próbáld ki a zabpehelydiétát!
