Segítik a fogyást, sokáig laktatnak, és székrekedés ellen is kiválóak: 10 isteni smoothie-recept
Az alábbi salaktalanító, rostban gazdag smoothie-kat akár mindennap fogyaszthatod.
- 8 kortalan ruhadarab, ami nem hiányozhat a tavaszi ruhatárból: egyszerűek, mégis felpezsdítik a megjelenést »
- Egyedi tervezésű ruhák narancshéjból és banánrostból: itt nézheted meg az ingyenes divatkiállítást »
- A 32 éves Emma Roberts elsütötte a tavasz legnőiesebb divatirányzatát: ilyen bájos és vidám tud lenni egy színes, virágos ruha »
- Végleg törlődhet a Gmail-fiókod összes levele, ha ezt csinálod: több milliárd ember érintett
- Melyik magyar város látnivalója Gázi Kászim pasa dzsámija? 8 kérdés az ország neves helyeiről
- 3 európai ország, ahova kevés magyar utazik, pedig érdemes lenne: igazi gyöngyszemek
- Jelentős szigorítás várhat az autósokra: sokan elveszíthetik miatta a jogosítványukat
- Fontos változás jön a magyarországi utakon: komoly büntetést kaphat, aki nem tud róla
A jól működő emésztés fontos a fogyás és az egészség szempontjából is. Aki nem figyel oda az étkezésre, egészségtelenül, rostszegényen táplálkozik, az nem csak plusz kilókkal találkozik, de székrekedéssel és puffadással is. Szerencsére ezek könnyen orvosolhatóak.
Az emésztést serkentő, smoothiek, turmixok felfrissítik a szervezetet, vitaminokkal és fontos rostokkal látják el a testet, sokáig laktatnak, így a fogyókúrád szerves részévé teheted őket. Csupán annyi a dolgod, hogy a hozzávalókat összeturmixold.
Három szakácskönyv ingyenes szállítással!
Mentes Anyu szakácskönyveit azoknak ajánljuk, akik egészségük érdekében vagy meggyőződésből különleges étrendet követnek, de azoknak is, akik csak inspirációt, új ízeket keresnek.
MOST INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL!
Tekintsd meg ajánlatunkat, kattints ide!
Promóció
Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
- laktató diétás ételek
- laktató ételek a diétában
10 étel, ami laktat, mégsem hizlal: lerobbantják a zsírt, és nagyon finomak
- rostban gazdag diéta
- zsírégető tízórai ötletek
