Becsíkozta az ásványvizes palackot
A hatás elképesztő lehet
Ez a frappáns ötlet neked is garantáltan segít, ha nincs elég motivációd az életmódváltáshoz.
- Drágább, mint az arany, mégis elérhető anti-aging hatóanyag: a réz-peptid hatékonyan küzd a ráncok ellen »
- 8 híres nő, aki néha felhagy a szőrtelenítéssel: azon sem akadnak ki, ha szőrös hónaljjal kapják őket lencsevégre »
- A ’80-as években minden nő ezt a tornát űzte, aki feszesebb, karcsúbb testre vágyott: nem hiába kattantak rá az aerobicra »
- Vadon Jani kirúgásáról a portán értesült: már be sem engedték a tévé épületébe
- A máj és a vese állapotát is megmutatja a láb: ha ezt látod, muszáj orvoshoz fordulni
- Palvin Barbi totál átlátszó ruhában ment a Los Angeles-i premierre: nem szégyenlősködött
- Kvíz! Melyik ország fővárosa Vilnius? 10 kérdés az európai országokról
- Ilyen tünettel muszáj most orvoshoz fordulni: erre kéri a Népegészségügyi Központ a lakosságot
Azt mindannyian tudjuk, hogy a víznek számos előnyös élettani hatása van a bőrre, az érrendszerre, a közérzetre és az egész szervezetre, valamint az is közismert, hogy legalább két literre szükség lenne nap mint nap belőle. De vajon ezt betartod minden nap?
Egy újfajta kihívást ötöltek ki a talpraesett bloggerek, melynek célja nem csekélyebb, mint a vízivás növelése: egy óriási ásványvizes palackot csíkoztak be, ezzel motiválttá téve annak tulajdonosát a flakon aljának elérésében.
Feliratos palack
A palackon szereplő feliratok megközelítőleg a következőket jelentik:
- 7 óra: Jó reggelt!
- 9 óra: Meg tudod csinálni!
- 11 óra: Jusson eszedbe a cél!
- 1 óra: Ne hagyd abba az ivást!
- 3 óra: Érezd magad királynak!
- 5 óra: NINCS KIFOGÁS!
- 7 óra: Állj ellen a csábításnak!
- 9 óra: Majdnem kész!
A hagyományos taktikákkal szemben tehát nem egy, a nap elején tett ingatag ígéret adja a kihívás alapját. A frappáns ötlet révén ugyanis folyamatosan végigkövethető az út az apró sikereken, lépcsőfokokon keresztül.
Ráadásul különösebb előkészületet sem igényel, csak egy ásványvizes flakon és egy kis elhatározás szükséges hozzá, hiszen a nyerni akarás vágya aztán úgyis teszi a dolgát.
A pozitív motiváció sokkal nagyobb eséllyel meghozza gyümölcsét, mint a monoton ismételgetés vagy a minden alapot nélkülöző fogadkozás, és valószínűleg ez a módszer jobban tudatosítja is az emberben a célt. Egy próbát mindenképpen megér!
A képek forrása: Pinterest/theberry.com, FreeImages.com
