6 anyagcseregát az étrendedben, ami miatt hízni fogsz - Hetente többször eszed őket
Ha a következő ételeket eszed, sohasem fogysz le.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az egészséges emésztés és a fogyókúra szempontjából fontos a kiegyensúlyozott anyagcsere. Ennek érdekében napi 30-40 gramm rost és legalább 2,5 liter víz fogyasztását javasolják a dietetikusok. Mindemellett az alábbi, az anyagcsere lassulását okozó táplálékokat is iktasd ki az étrendedből. Lapozd át a galériát, és ismerd meg őket közelebbről!
Miattuk hízol hasra! Képeken 6 étel, amire nem gyanakszol
Egyfelől hajlam kérdése, másfelől bizonyos táplálékok is növelik a hasi hízás esélyét.
