Salaktalanít, csökkenti a vércukorszintet, és fogyaszt is - Ez az egyszerű dolog képes rá
Egészen kis mennyiség is elegendő belőle a fogyáshoz.
- „Szeretek vezető lenni, de még jobban szeretem, hogy nőként lehetek az” (x)
- Így biztosíthatod a higiéniát az otthonodban! (x)
- Tökéletes mosásra vágysz? Ezeket tartsd szem előtt! (x)
- A természet ihletet ad (x)
- Jótékonysági főzés Dobó Ágival (x)
- Thomas Anders Budapesten! (x)
- Így okosítsd fel az irodát! (x)
- Így tökéletesítheted a frizurádat egy színes kendővel: 3 egyszerű, de csodás variáció, amivel garantáltan sikert aratsz »
- Ez a retró minta a nyár legbájosabb trendje: játékos és feltűnő, mégis nőiessé teszi a szettet »
- Anne Hathaway először jelent meg a cannes-i filmfesztiválon, és megadta a módját: gyönyörű ruhát választott »
- Melyik magyar városban van a képen szereplő székesegyház? Tippelj a kvízben!
- 10 kérdéses villámkvíz a magyar gasztronómiáról: milyen töltelék van a Gundel-palacsintában?
- Melyik oldalon található a máj? 8 kérdéses kvíz az emberi szervezet felépítéséről
- A 4 legrosszabb reggeli, amit mégis sokan fogyasztanak: pillanatok alatt megemelik a vércukorszintet
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
Az almaecet jótékony hatását régóta ismeri a természetgyógyászat. Erejét te is kipróbálhatod: amennyiben fogyni szeretnél, egy csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett segíthet elérni a célodat.
Nem mellékesen, a vércukorszintedre is jó hatással lesz.
Így hat a szervezetedre az almaecet
Az Arizonai Állami Egyetem táplálkozásprogramjának vezetője, Carol Johnston, Phd kutatásai szerint az almaecet blokkolja néhány keményítő emésztését, ezáltal akadályozza, hogy a vércukorszint túlságosan magasra emelkedjen.
Ennek, valamint emésztést serkentő, salaktalanító hatásának köszönhetően gátolja, hogy a bevitt táplálékok energiatartalmából túl sok kerüljön raktározásra, illetve a salakanyagok felgyűljenek a bélrendszerben - vagyis segíti a fogyókúrát.
Erre figyelj!
Ne igyál hígítatlanul almaecetet, ugyanis maró hatása káros a fogzománcra, illetve nem tesz jót a nyelőcsőnek és a gyomornak sem. Napi egy-két teáskanállal fogyassz belőle étkezés közben vagy után,egy pohár vízben elkeverve.
Cukorbetegség-kvíz
Szakértők becslése szerint hamarosan az ország 10%-a cukorbeteg lesz. Te eleget tudsz az elhízás következtében kialakuló diabéteszről?
