7 laktató, negatív kalóriás étel: bármennyit ehetsz belőlük
Ha a korgó gyomor tart vissza a fogyókúrától, ismerj meg néhány táplálékot, amelyeknél nincs limit.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A negatív kalóriás táplálékok olyan rostban gazdag gyümölcsök és zöldségek, amelyek megemésztése több energiába kerül a szervezet számára, mint amennyit kinyer belőlük. Maga az élelmiszer tehát nem negatív kalóriás, de a feldolgozás során a szervezet össz-energiamérlege igen. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg azokat az ételeket, amelyekből annyit ehetsz, amennyit csak akarsz.

A 10 leghatékonyabb negatív kalóriás étel

Szeretnél megismerkedni még több negatív kalóriás táplálékkal? Lapozd át korábbi galériánkat!

OLVASD EL EZT IS!

birs
  • fogyasztó praktikák
  • salaktalanító táplálék

A 8 legmagasabb rosttartalmú étel, amit az ünnepek alatt is ehetsz

Ezt is szeretjük