4 zsírégető vitamin, ami nélkülözhetetlen a fogyáshoz
Képeken a források
A B- és a C-vitamin is fontos szerepet játszhat a diéta során.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Gigi Hadidról meseszép fotók készültek: talán sosem volt még ilyen nőies a modell »

Mi történt már megint Nicole Kidman arcával? Átlátszó ruhája sem vonja el róla a figyelmet »

Szorítja, nyomja a lábad a cipő? Okos trükkök, melyekkel kényelmessé teheted »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Nem csupán a betegségmegelőzéshez van szükséged vitaminokra. Ezek a létfontosságú vegyületek számos szervezeten belül zajló, bonyolult kémiai folyamatban vesznek részt. Épp ezért a fogyókúra során is oda kell figyelned, hogy olyan vitaminokat vigyél be a szervezetedbe, melyek elősegítik a zsírbontást. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg a legerősebb zsírégető vitaminokat.

Ezeket használd a fogyás fokozására!

A konyhaszekrényben rejlő értékes fűszernövényeket nem csupán az ízek fokozására használhatod. Néhányan közülük a fogyókúrádat is előremozdítják.

Ezt is szeretjük