Ez a lány 30 napig nem fogyasztott alkoholt és gyorséttermi kaját - Ez történt a testével!
Hihetetlen átalakulást láthatsz a következő képeken!

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj ezektől a tippektől: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Hatalmas szemek 5 lépésben, pillanatok alatt - Így használd a fehér szemceruzát »

Ha különleges, miért ne adhatnád ajándékba: a legjobb szépségápolási csomagok karácsonyra »

Ez nem csak egy póló, segíthetsz vele: egyedi kollekció magyar tervezőtől és ismert zenészektől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Brittany Cady átlagos fiatal amerikai lány, némi súlyfelesleggel - ami sajnos esetében együtt járt az antidepresszánsok szedésével is.

Brittany a diéta előtt...
...és ma, 7 kiló mínusszal

Egy napon azonban úgy döntött, ideje változatni az életén. És már az első 30 nap meghozta számára a várt sikert.

30 nap alkohol és gyorsétterem nélkül

Talán nem is gondolnád, hogy egy-egy tápláléktípus kiiktatásával is milyen komoly súly-, illetve alakváltozást érhetsz el. Brittany példája jól mutatja, hogy mennyit jelent mindössze 30 nap alkohol- és gyorsétterem-megvonás.

Az alkohol, a hamburger és a sült krumpli mellőzésével egy hónap alatt leadott 7 kiló súlyfelesleget, és több mint 26 centivel karcsúbb lett.

A fenti képeken jól látható, hogy nemcsak hasból fogyott, de keskenyebb lett a combja, a csípője, sőt, az arca is.

Mint mondja, nem csupán az egészségtelen, hizlaló ételek fogyasztását korlátozta, de az antidepresszánsokra sincs már szüksége, ráadásul mindezeknek köszönhetően pénzt is megtakarít.

Ilyen előtte-utána képeket még nem láttál!

Az alábbi galériára kattintva látványos képsorozatot láthatsz egy sikeres fogyókúráról!

Kép: www.marlenahedine.com

Blog.hu ajánló