20 évvel fiatalabbnak látszik fogyása után az édesanya – Több mint 100 kilót nyomott előtte
Mutatjuk 2019 legelképesztőbb fogyásait.

cover-ok
Ez is érdekelhet

A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)

Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Nézd meg, honnan érkezik a reggeli kávé a poharadba

Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik

beauty and style

Nyoma sem marad a pattanásnak, ha így kerül fel a smink: ezek a trükkök visszaadják az önbizalmat »

A 29 éves Rita Ora durván rákattant a cipődivatra: legújabb fazonjai éppolyan dögösek, mint ő maga »

Feszesíti a petyhüdt bőrt, elsimítja a mikroráncokat: a frakcionált CO2 lézeres kezelés korrigálja a bőrhibákat »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A fogyni vágyók a diéta alatt rengeteg megpróbáltatással, lemondással és erőt próbáló edzésekkel találják szemben magukat. Szerencsére az interneten számtalan hiteles és inspiráló történet, valamint előtte-utána kép kering arról, hogy a kitartó hozzáállás megér minden fáradtságot.

A 36 éves ír édesanya, Bernie Finn korábban 118 kilót nyomott. Az élete maga volt a harc, olyan egyszerű dolgokat sem volt képes megtenni túlsúlya miatt, mint például zoknit húzni a lábára, vagy a gyerekekkel játszani.

Alig bírt járni a túlsúly miatt

A csinos édesanya akkor döntött az életmódváltás mellett, amikor már a túlsúly miatt járni sem bírt.

- Két kisgyermekem született, mellettük teljes munkaidőben szakácsként dolgoztam. Nem figyeltem a táplálkozásra, és mindig mindenhova kocsival mentem. Gyorsan felkúsztak rám a kilók. Amikor már alig bírtam járni a túlsúlytól, készítettem magamról egy fotót, hogy is nézek ki valójában. Azonnal elsírtam magam. Ekkor megfogadtam, hogy nem számít mennyi ideig tart, de lefogyok. (...) Ma már alig ismernek fel, hiszen 20 évvel fiatalabbnak látszom, és úgy is érzem magam – vallotta be mosolyogva az anyuka a Mirrornak, akinek kitartása meghozta gyümölcsét: nemcsak csoda szép lett, de egy fogyókúrás szépségversenyt is megnyert.

Nem Bernie az egyetlen, aki történetével inspirál másokat: amikor már fogytán van a motivációd, nézd meg az alábbi előtte-utána fotókat! A következő nyolc ember mindegyike életmódváltással érte el, hogy olyan alakja legyen, amiről mindig is álmodott.

A cikk az ajánló után folytatódik

Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary, Mirror, Youtube

Ezt is szeretjük