Ezzel fogytak a legtöbben 2015-ben - Az orvosok is ajánlják!
Nemcsak hatékony, de egészséges fogyókúrás étrendeket mutatunk most neked.

Ez is érdekelhet

Megmenti a napot a Huawei nőknek fejlesztett okosórája (x)

Az otthonodnak is jár a tündöklés - Így ragyoghat vegyszermentesen a lakás (x)

Mazel Tov: Emberek, ételek, élmények - Kalandozás a közel-keleti gasztronómia világában (x)

Füst és égés nélkül (x)

Olcsóbb szoftverek a Black Friday után: az Office is jó áron kapható (x)

Punkromantika az Újszínházban - Fenegyerekek a vasfüggöny mögött (x)

beauty and style

Ultra nőies alkalmi smink 50 felett: feltűnő, de bársonyos színekkel, melyek érett bőrön is jól mutatnak »

Az agyag a bőr védőszentje, de nem mindegy, melyik típusát alkalmazod »

Segíti a fogyást és feltölt energiával: téli vitaminbomba smoothie citrusokkal »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A US News & World Report magazin minden évben összegyűjti azokat a legnépszerűbb diétákat, melyek nem csupán hatékonyak, de dietetikusok, orvosok által is ajánlottak. Az alábbi galériában a legjobb súlycsökkentő diéta kategóriájának első négy helyezettjét láthatod. Ha te is szívesen kipróbálnál a 2015-ös év legnépszerűbb fogyókúrái közül néhányat, karácsonyig még van három hét, érdemes kicsit belekóstolnod - 3-4 kiló feleslegtől is megszabadulhatsz. Ha az ünnepek alatt nem is tartod magad szigorúan az előírásokhoz, utána folytathatod!

Képeken 4 sikeres fogyástörténet

Belefognál a fogyókúrába, életmódváltásba? A következő fiatal nők jó inspirációt adhatnak számodra.

Ezt is szeretjük