Ezzel fogytak a legtöbben 2015-ben - Az orvosok is ajánlják!
Nemcsak hatékony, de egészséges fogyókúrás étrendeket mutatunk most neked.

Ez is érdekelhet

Beszállás! Nemsokára indul a Mikulás Expressz, siess, mert lemaradsz! (x)

Családi wellness-pihenés Sümegen: ha egy kicsit másra, többre vágysz (x)

Elkezdődött a 27. CAFe Budapest Kortárs Művészeti Fesztivál (x)

A tökéletes gyerekszoba titkai - Így még a tanulás is jobban megy majd! (x)

Őszi stílustippek személyre szabva - Hogy idén ősszel Te diktáld a trendet! (x)

beauty and style

3 kényes kérdés, ami felmerül, ha nem először házasodsz – És a válaszok »

Palást, korona, fényűző aranypompa: 2019-ben ezeket az esküvői ruhákat fogjuk imádni »

Ha ezt iszod, ragyogni fog a bőröd: trópusi vitaminbomba borús, őszi napokra »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A US News & World Report magazin minden évben összegyűjti azokat a legnépszerűbb diétákat, melyek nem csupán hatékonyak, de dietetikusok, orvosok által is ajánlottak. Az alábbi galériában a legjobb súlycsökkentő diéta kategóriájának első négy helyezettjét láthatod. Ha te is szívesen kipróbálnál a 2015-ös év legnépszerűbb fogyókúrái közül néhányat, karácsonyig még van három hét, érdemes kicsit belekóstolnod - 3-4 kiló feleslegtől is megszabadulhatsz. Ha az ünnepek alatt nem is tartod magad szigorúan az előírásokhoz, utána folytathatod!

Képeken 4 sikeres fogyástörténet

Belefognál a fogyókúrába, életmódváltásba? A következő fiatal nők jó inspirációt adhatnak számodra.

Ezt is szeretjük