Milyen akut lelki probléma hol okoz fájdalmat? Testtérképen mutatjuk
A testi fájdalmak a lelki problémákkal és feszültségekkel szorosan összefügghetnek.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Legyen bár huzamosabb ideig fennálló vagy hirtelen jelentkező, a fájdalmat mindenki szeretné mielőbb megszüntetni. Nem kell azonban rögtön a gyógyszeresdoboz felé nyúlni, érdemesebb elgondolkodni, mi is húzódhat meg valójában a fájdalom mögött. Esetenként ugyanis nem fizikai, hanem lelki eredetű a dolog, így a megszüntetése is a lelki probléma tudatosítását és kezelését igényli.
Természetesen minden olyan esetben, amikor rendszeresen visszatérő, szűnni nem akaró vagy elviselhetetlen mértékű fájdalmad van, fordulj orvoshoz.
A fájdalom lelki eredete
Fontos, hogy megtanuld értelmezni a fájdalmaidat. Bármikor is kezd fájni valamid, gondold át, lelkileg hogy érzed magad, bánt-e valami vagy sem. Fájdalmadból visszakövetkeztethetsz a lelkiállapotodra, de lelkiállapotoddal is magyarázhatod a fájdalmadat.
Sorra vesszük, hogy milyen fájdalom milyen lelki problémához kapcsolható. A könnyebb értelmezés érdekében testtérképen jelöltük, hogy melyik részre gondolj pontosan, így a vese, a lép vagy a máj elhelyezkedése sem okozhat fejtörést.
Dilemma podcast
A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban a cancel culture, azaz az eltörléskultúra került terítékre. Mikor született meg, és mit jelent a cancel culture kifejezés? Miért veszélyes jelenség? Kik azok a híres személyek, akik érintettek? Honnan tudjuk, hogy valósak-e az ellenük felhozott vádak? Hogyan befolyásolja az eltörléskultúra a stand up comedy műfaját?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
