5 pont a kézen, ami azonnal csökkenti a fájdalmat: ősi kéztartási technikákat is mutatunk
A kéz egyszerű, de nagyszerű segítség a fájdalomcsillapításban.

- Az 57 éves Caroline az egyik leghíresebb ősz hajú modell, de a lánya szépségén is csak ámulni lehet: Mimi le sem tagadhatná édesanyját »
- Nőies, dús hatású frizurák, amiket nem ollóval készített a fodrász: divatos fazonok borotvával vágva »
- Napi 10 perc teljes testre ható edzés, amihez csak egy szék kell: ülve is megdolgoztathatod az izmaidat »

- Mi Portugália fővárosa? 10 kvízkérdés Európa országairól, amit illik tudni
- 10 kérdéses villámkvíz a magyar gasztronómiáról: milyen töltelék van a Gundel-palacsintában?
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
- Megmenthető Csősz Boglárka házassága? Milliárdos férje ezt nyilatkozta
- Rúzsa Magdi először mindhárom babájával egy fotón: már 4 hónaposak az ikrek
Fejfájás, stressz, fáradtság, egyebek - bármikor jöhet egy kellemetlen érzés, akár a semmiből, és általában a legrosszabbkor. Milyen szerencse, hogy a kezünk mindig kéznél van, mint lehetséges fájdalomcsillapító.
Elég csupán megjegyezni néhány akupresszúrás pontot a kézen, melyek nem túl erős, de határozott megnyomása segíthet.
Akupresszúrás pontok a kézen
Az akupresszúra ősi kínai eredetű tudomány, ami pirulák nélkül segíthet gyorsan enyhíteni a fájdalmat.

- Sárga pont -aranyeres fájdalom ellen itt kell megnyomni a kezet.
- Kék pontok - a jobb és bal váll fájdalmát enyhíthetik ezek az akupresszúrás pontok.
- Rózsaszín pont -a menstruációs fájdalmat enyhítheti a pont nyomva tartása.
- Zöld pont - a szorongás és a feszültség oldható a pont megnyomásával.
- Piros pont - Háromujjnyira a csuklótól, az alkar két ínja között enyhe nyomást kifejtve a nyak fájdalma enyhíthető.
Kéztartások fájdalom ellen
Nemcsak a kínaiaktól, hanem az indiaiaktól is elleshetünk néhány módszert a kellemetlenségek csillapítására. Az akupresszúra mellett ugyanis a jóga is segíthet: a különféle kéztartások, melyek könnyen megtanulhatók, különféle testi-lelki bajokat, betegség okozta panaszokat, fájdalmakat oldhatnak. A következő képeken ilyen kéztartásokat mutatunk be.
Akupresszúrás pontok a fejen
Stressz elűzésére a fej akupresszúrás pontjai is beválhatnak.
OLVASD EL EZT IS!