Fájdalomcsillapító kéztartás és pontok

Fejfájás, stressz, fáradtság, egyebek - bármikor jöhet egy kellemetlen érzés, akár a semmiből, és általában a legrosszabbkor. Milyen szerencse, hogy a kezünk mindig kéznél van, mint lehetséges fájdalomcsillapító.

Elég csupán megjegyezni néhány akupresszúrás pontot a kézen, melyek nem túl erős, de határozott megnyomása segíthet.

Akupresszúrás pontok a kézen

Az akupresszúra ősi kínai eredetű tudomány, ami pirulák nélkül segíthet gyorsan enyhíteni a fájdalmat.

• Sárga pont -aranyeres fájdalom ellen itt kell megnyomni a kezet.
• Kék pontok - a jobb és bal váll fájdalmát enyhíthetik ezek az akupresszúrás pontok.
• Rózsaszín pont -a menstruációs fájdalmat enyhítheti a pont nyomva tartása.
• Zöld pont - a szorongás és a feszültség oldható a pont megnyomásával.
• Piros pont - Háromujjnyira a csuklótól, az alkar két ínja között enyhe nyomást kifejtve a nyak fájdalma enyhíthető.

A cikk az ajánló után folytatódik

1/

Vidám kacaj fekete textilmaszk

1 990 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített ékszerszett

16 090 Ft

Megfázást és légúti betegségeket enyhítő ásványos karkötő

1 490 Ft

Buddha fej rózsakvarccal fűzött csakra karkötő

2 600 Ft

Színes életfa ezüst ékszerszett

17 990 Ft

Csomózott ásványgyöngyös csakra karkötő (10mm)

2 990 Ft

„A pihenőidő kimaxolva” vászonszatyor

2 490 Ft

Pusszantás fekete textilmaszk

1 990 Ft

"A pihenőidő kimaxolva" újratölthető palack

3 990 Ft

Cirkóniakristályos lóhere ezüst nyaklánc

9 990 Ft

Prána olajkeverék jógázáshoz

6 169 Ft

Persephone - Átváltozás olajkeverék

2 721 Ft

Világoslila SWAROVSKI® ELEMENTS kristályos szerencse nyaklánc

4 990 Ft

Színjátszó szerencse Swarovski® kristály nyaklánc

4 790 Ft

Még több ékszer

Kéztartások fájdalom ellen

Nemcsak a kínaiaktól, hanem az indiaiaktól is elleshetünk néhány módszert a kellemetlenségek csillapítására. Az akupresszúra mellett ugyanis a jóga is segíthet: a különféle kéztartások, melyek könnyen megtanulhatók, különféle testi-lelki bajokat, betegség okozta panaszokat, fájdalmakat oldhatnak. A következő képeken ilyen kéztartásokat mutatunk be.

Gyan mudra - a képen látható kéztartás, a mutató- és hüvelykujjak találkozása kimerültség ellen válhat be. Mindkét kézzel érdemes felvenni a pozíciót, a kezeket térdre helyezve vagy mellkasmagasságban oldalra tartva.

Akupresszúrás pontok a fejen

Stressz elűzésére a fej akupresszúrás pontjai is beválhatnak.

10 akupresszúrás pont a fejen, ami áldás a mindennapokban: stressz, fájdalom, fáradtság ellen