Csillagjegyed elárulja: erre figyelj, ha nem akarsz elhízni
Nemcsak az életmódod, hanem a csillagjegyed is meghatározza az étkezési szokásaidat!

Ez is érdekelhet

Tiltott szerelem a Szegedi Szabadtéri Játékokon (x)

A nyugdíjasotthonból mentek fellépni: 40 év után újra színpadra álltak a szereplők (x)

„Azt mondták, örökre feküdni fog” (x)

A szabad gyöknek mindent szabad? (x)

Van, amiben nagyon rosszak a magyarok - az utolsó helyen állunk az EU-ban, és ez szomorú

beauty and style

Ettől a tornától olvadnak a kilók: 15 perces HIIT edzés, ugrálás nélkül »

Bárhová nézünk, tengernyi gyöngy mindenütt: így viseld a szezon kedvenc díszítőelemét, ha unod a nyakláncot »

Átlagos lányból dögös Intsa-modellé sminkelte magát: elképesztő átváltozás! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Étkezési szokásaid nagy része gyermekkorodban kialakul, majd egész életedet végigkíséri. Ugyanakkor nemcsak ezek a szokások, hanem érzelmi állapotod is befolyásolja, hogy mit és mennyit eszel. Bizonyára ismerős, hogy idegességedben egy falat sem megy le a torkodon, míg veled ellentétben többen szinte habzsolják az ételt stresszhelyzetben.

Mindezek mellett természeted és személyiségjegyeid is szerepet játszanak abban, hogy mit szeretsz enni, vagy éppen hogyan szervírozod a vendégeknek a különböző fogásokat. Kismadárként csipegetsz, vagy igazi ínyenc vagy, szeretsz főzni, van-e érzéked hozzá? Horoszkópunkból kiderül!

Kos (III. 21 - IV. 20.)

Temperamentumos vagy - ez az asztalnál is megmutatkozik: szereted a magyaros, fűszeres ételeteket, de a kínai és mexikói konyha ízeinek is szívesen hódolsz, a lényeg a csípősségen van. Ha te főzöl, általában összeütsz valamit, mivel az egyszerű ételek híve vagy. Gyakran küzdesz súlyfelesleggel, melynek leküzdésében kitartásod és a sport - csapatjátékok, tánc - segítenek téged. Hajlamos vagy gyomorbántaalmakra, így jól nézd meg mennyire szalad meg a kezed fűszerezés közben!

Bika (IV. 21 - V. 20.)

Bikaként szívesen sütsz-főzöl, tudományodat sokszor mutatod be kerti partikon, nagy családi összejöveteleken. Szereted az egészséges ételeket, sok friss gyümölcsöt és zöldséget fogyasztasz. Gyengéid a sütemények, nem tudsz ellenállni nekik, alakodon viszont ritkán látszódnak meg a kalóriák, hiszen szeretsz sportolni: gyakran szervezel társaságot egy kiadós túrára. Ugyanakkor a szíved és vérnyomásod érzékeny, ezért érdemes odafigyelned a nagyon cukros ételekre.

Ikrek (V. 21 - VI. 21.)

Az étkezésben is rapszodikus vagy: olykor kifosztod a hűtőt, de néha olyan hangulatod van, hogy szinte elfelejtesz enni. Szereted a tésztákat, a tenger gyümölcseit, gyengéid a koktélok. Konyhaművészeted is változatos: ritkán főzöl szakácskönyvből, legtöbbször kreativitásod és fantáziád a legfőbb tanácsadód. Vékony alkatod és gyors anyagcseréd miatt sem kell tartanod az elhízástól. Próbálj azonban valami rendszert kialakítani az étkezési szokásaidban, mert az összevisszaság emésztőrendszeri bajokhoz vezethet, például refluxhoz.

Rák (VI. 22 - VII. 22.)

Életedben központi szerepet tölt be a család, legtöbbször szeretteid kedvére főzöl. Te magad érzékeny gyomrú vagy, kerülöd a túl fűszeres ételeket, a könnyű, egészséges fogásokat kedveled, mint például az olasz konyha remekei és a halételek. Érzelmi evő vagy - bánatod sokszor fojtod édességbe -, és sajnos hajlamos a hízásra, főleg fenekére. Testedzésnek a víz jegyhez illően az válaszd az úszást! A plusz kilókon túl azonban a desszertek veszélyt jelenhetnek vérnyomásodra és vércukorszintedre.

Oroszlán (VII. 23 - VIII. 22.)

Hogy hány Oroszlán kell egy ízletes vacsora elkészítéséhez? Legalább húsz. Egy elkészíti, a többi pedig megdicséri érte. Főleg társaságnak főzöl szívesen, hétköznapokon étterembe jársz, illetve a futárszolgálatot veszel igénybe. Igazi ínyenc vagy: kedvenceid között található a lazac, az egzotikus gyümölcsök és idegen tájak ételei. Szó szerint is nagykanállal eszed az életet, ezért hajlamos vagy hízásra, de mivel szeretsz sportolni, ráadásul picit hiú is vagy, ez ritkán látszik meg rajtad. Sajnos a gyomrod is érzékeny, így a habzsolás helyett próbálj meg többször kevest enni, hogy kíméld a hasadat.

Szűz (VIII. 23 - IX. 22.)

Mint az élet összes területén, az ételekben is nagyon igényes vagy. Precízen követed a szakácskönyvek receptjeit, amelyek általában tökéletesre sikerülnek. A Szűz jegyűekre gyakran jellemző, hogy vegetáriánusok, ám ha mégsem a hús nélküli életmód mellett tetted le, akkor is a friss gyümölcsöket, a joghurtokat, a zöldséges feltétű pizzákat részesíted előnyben. Ennek köszönhetően nem fenyeget a fogyókúra réme sem, csak saját kritikus szemeiddel látsz úszógumikat. Vigyázz azonban arra, hogy táplálkozásod ne válljon egyoldalúvá, mert könnyen vitaminhiány alakulhat ki a szervezetedben és immunrendszered legyengülhet.

Mérleg (IX. 23 - X. 22.)

Mérlegként nagy örömed leled az ételekben. Igazi ínyenc vagy, szereted a különleges éttermeket, nagy hódolója vagy a boroknak. Kedveled a különleges, de nem túl erős fűszereket, a halból és szárnyasokból készült könnyű ételeket, de veled ellentétben a Mérleg férfi előnyben részesíti az igazán szaftos falatokat is. Ritkán kell diétáznod, csak alakformálás céljából sportolsz, ha pedig mégis szükséges, a csapatsportokat választod. Étrendedben főként a fehér húsok játszanak szerepet, de időnként fogyassz vöröset is, mert bizonyos vitaminok, amelyek fontosak a szervezeted számára, csak abban találhatóak meg.

Skorpió (X. 23 - XI. 21.)

Az étkezés nem tölt be nagy szerepet az életedben, inkább az apró falatokban és hidegtálakban leled örömöd. Rajongsz a levesekért, a húsfélékből a marha a kedvenced. A Skorpió hölgyek alkatuk szerint két típusba oszthatóak: vagy nagyon vékonyak, vagy erős csontozatúak és kövérkések. Ha utóbbi kategóriába tartozol, fogyókúrában a természetgyógyászat lehet eredményes segítőtársad. Érdemes az étrendedbe beiktatni a napi egyszeri meleg ételt, mert a regeteg hideg fogástól könnyedén anyagcsere problémák alakulhatnak ki nálad.

Nyilas (XI. 22 - XII. 21.)

Mivel nagy utazó vagy, a távoli tájak konyhájából is becsempészel egy-két különleges ételt vagy hozzávalót a konyhádba. Szívesen rendezel partikat, ahol bemutathatod főzőtudományod: ilyenkor sült húsokkal és halakkal, illetve nagy fantáziával összeállított salátákkal kínálod a vendégeket. Szívesen próbálod ki a legújabb diétákat és a reformételeket. Érzékeny szerved a máj, ezért érdemes odafigyelned a méregtelenítésre, és az alkoholt is jobb mellőznöd.

Bak (XII. 22 - I. 20.)

Melyik az a jegy, aki még a fogyókúrában is örömét leli? Egyértelműen a Bak, hiszen ezzel is maximalizmusodat próbálod kifejezni. Ugyanígy teszel a dolgos hétköznapokban, amikor is kötelességednek érzed a finom vacsora szervírozását. Általában hagyományos ételeket készítesz, az édességek és sütemények helyett pedig a sós rágcsálnivalókat részesíted előnyben. Mivel szereted a hasad, ugyanakkor a fogyókúrát sem veted meg, könnyedén kialakulhatnak nálad étkezési zavarok. Inkább egyél többször kevesebbet és mellette sportolj, de kezdj bele semmilyen önsanyargató diétába, mert rosszul jöhetsz ki belőle.

Vízöntő (I. 21 - II. 19.)

A konyhaművészetben is igazi újító vagy: rajongsz a legújabb robotgépekért, konyhai eszközökért. Szereted a távoli tájak ízeit, a nemzetközi ételek állnak legközelebb a gyomrodhoz. Édességet ritkán eszel, inkább a sós ropogtatnivalók közül válogatsz. Szereted a zöldségeket - hajlasz a vegetáriánus életmódra -, és a legújabb táplálkozási trendeket is szívesen próbálod ki. Mivel az egészséges étkezés híve vagy, ritkán kell fogyókúráznod, ha mégis, akkor könnyen fogysz, hiszen szeretsz minden új sportot kipróbálni. A sós ropogtatnivalókkal vigyázz, mert magas vérnyomáshoz, sőt rosszabb esteben szívinfarktushoz vezethetnek.

Halak (II. 20 - III. 20.)

Művészi érzéked miatt kiváló szakács válhat belőled, ám a főzéssel kapcsolatban problémát jelenthet számodra álmodozó, feledékeny természeted - sokszor kifuthatsz az időből, illetve elnézheted a hozzávalók arányát.
Kedvenceid között szerepelnek a rákok, tengeri halak, de mindent szeretsz, ami különleges fűszerezésű. Ebből kifolyólag könnyen hízol, de ha fogyni szeretnél, a jegyhez illően az úszást választod. Próbáld kicist visszafogni a fűszer és só fogyasztásodat, mert könnyen emésztési problémák alakulhatnak ki nálad.

Cikkünk Sasha Fenton Szórakoztató asztrológia című könyve alapján készült.

Ezt is szeretjük