10 akupresszúrás pont a fejen, ami áldás a mindennapokban: stressz, fájdalom, fáradtság ellen

Könnyen elérhető, bárhol, bármikor stimulálható pontok.

Húsvéti tojásvadászat
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Biztos vele is előfordult már, hogy akkor fájdult meg a fejed, amikor nem volt kéznél  fájdalomcsillapító. Ilyenkor jó lenne valami más megoldás, ami hatékony és azonnal bevethető.

Első körben, illetve helyettesítő megoldásként is segítség lehet az akupresszúra, mely az ősi kínai orvoslás szerint a test különböző pontjaira gyakorolt határozott, de mégis óvatos nyomás által segít a fizikai, illetve lelki, szellemi panaszok enyhítésében.

Hasznos pontok a fejen

A következőkben a fejen elhelyezkedő akupresszúrás pontokat mutatunk, melyeket bármilyen helyzetben meg tudsz nyomni, gyorsan hatnak, és nem csak fejfájásra. 

Dilemma podcast

A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. Podcast-sorozatunk legújabb részében a testpozitivitás került terítékre. Tényleg építő jellegű vagy egyre egészségtelenebb a body positivity mozgalom? Mitől függ a testünkkel való viszonyunk? Miért mennek általában a nők plasztikáztatni?

Promóció

Ezt is szeretjük