Az akupresszúrás terápia ugyanolyan elismert alternatív kezelési módszer, mint az akupunktúra. A pontnyomás alkalmazása a test specifikus részein bevethető a stressz, idegesség és álmatlanság ellen, ami az év utolsó hónapjában még aktuálisabb.

Az ünnepek előtti feszültség és idegesség sokak életét megkeseríti. Ennek enyhítésére ajánlunk olyan akupresszúrás pontokat, melyek a kézen, arcon és fejen találhatóak. Így bárhol és bármikor könnyen kivitelezhetőek a gyakorlatok.

Ősi gyógymód

Az akupresszúra több mint kétezer éves, tradicionális kínai orvoslás, mely elsősorban az egészség megőrzésére irányul. A módszer kivitelezésénél néhány fontos szabályt tarts be, hogy hatékonyabb legyen az eredmény. Úgy kell nyomni a megfelelő pontot, hogy merőleges legyen a bőrfelszínre. Erős és egyenletes nyomást alkalmazz, de ne járjon fájdalommal. Ha van lehetőséged rá, fókuszálj a folyamatra, és közben ne más teendőre koncentrálj. Próbáld meg a gondolataidat is befelé, a szervezetedre irányítani.

Próbáld azokat az akupresszúrás pontokat stimulálni, melyek a stressz levezetésében, a nyugodtabb lelki- és mentális állapot elérésében, valamint a pihentető alvásban segítenek. 

A szívburok fontos központja a középső és a gyűrűsujj közötti vonalon van, a tenyér közepén. Ezt nyomkodva feloldható a szorongás és a feszültség, ami a túlhajszoltságnak köszönhető.

1/

Érzelmi gátlásokat oldó Telehold gránát kristályos YANTRA nyaklánc

12 900 Ft

Borostyánszín meditáló thai Buddha Swarovski® kristályos nyaklánc

11 800 Ft

Önismeretet segítő Lótusz holdkő kristályos YANTRA boldogság fülbevaló

27 900 Ft

Nőiesség megélését segítő Élet Virága karneol YANTRA boldogság fülbevaló

27 900 Ft

Ezüst szűz horoszkópos nyaklánc

3 990 Ft

Telehold olivin köves ezüst fülbevaló

15 900 Ft

Ametiszt szív csakra harmonizáló nyaklánc

3 090 Ft

Hétköves caduceus bot csakra harmonizáló nyaklánc

2 800 Ft

Még több ékszer