A 3 legjobb vízhajtó és vesetisztító gyógynövény
Szeretnél gyorsabban fogyni, vagy vesekövedet hajtanád ki? Mindkét esetben segíthetnek gyógynövényeink és a belőlük készült teák.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

Tavaszi blézerkörkép: a legdivatosabb fazonok 10 ezer forint alatt »

Palvin Barbi talán sosem volt még ennyire formás: dögösebb fürdőruhában, mint valaha »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Zsurlófű

A zsurlót már az ókorban is használták: már i. sz. 50-ben Dioszkoridész is ismerte, mint vizelethajtó és vérzéscsillapító szert. A mai gyógyászatban főként a tavaszi tisztítókúrák összetevőjeként alkalmazzák, hiszen nem csak vizelethajtásra, hanem köszvény vagy reuma ellen is kiváló. Allergiásoknak segíthet csillapítani a köhögést vagy az asztma tüneteit, de erősíti a körmöket, sőt még hajhullás ellen is hatékony.

Zsurlótea

2-3 evőkanál füvet forrázz le 3 deci vízzel, majd hagyd állni negyed órát. Ha langyosra hűlt, akkor idd meg, napi háromszori adagra elosztva. Erős vizelethajtó hatású, így segít a fogyókúra eredményességében, valamint tisztítja a veséket.

Zsurlófüves ülőfürdő

2-3 csészényi friss vagy szárított növényt 2 liter forró vízbe áztass be, majd hagyd állni egy éjszakára. Másnap az egészet forrald fel ismét, hagyd állni 10 percig, majd öntsd fürdővizedhez. Annyi vizet engedj a kádba, hogy altested ellepje, de szívedig ne érjen fel. Körülbelül negyed órát áztasd magad benne, aztán szállj ki a kádból. Húgyúti fertőzésekre és gyulladásokra kiválóan alkalmas, de jó görcsoldó is.

Aranyvessző

Az aranyvessző az egyik legjobb hazai vizelethajtó, hólyag- és vesetisztító tea. A növény nagyjából másfél méterre nő meg, és napfényes erdei tisztásokon jelenik meg. Nyár végére aranyszínű virággubái vannak, melyről felismerése igen egyszerű.

A hozzá hasonló hatású növényekhez hasonlítva, sokkal erősebb a vesetisztító szerepe, így akár a vesekő kihajtásában is nagy szerepet játszhat.

Aranyvesszőtea

A tea elkészítése hasonlít a zsurlóteáéhoz. 2-3 evőkanál növényt forrázz le 3 deci vízzel, és hagyd állni negyed órát. Ebben az adagolásban kiváló vizelethajtó, ha azonban vesekő kihajtására vagy vesegyulladás ellen használnád, az adagolásról mindenképpen kérdezz ki egy szakorvost.

Teakeverék

A legkiválóbb hólyag- és vesetisztító teakeverék az alábbi teafüvekből áll össze:


  • Iglicegyökér: 25 g
  • Csalán: 25 g
  • Aranyvessző: 25 g
  • Gyermekláncfű: 25 g

A keverékből 3 evőkanállal tegyél 4 deci forró vízbe, és lefedve hagyd állni 20 percet. Ha kihűlt, akkor szűrd le, és reggel éhgyomorra fogyaszd el. Vízhajtó hatása igen erős, ezért szervezd úgy a napodat, hogy ne okozzon gondot a gyakori vécézés.

Nyírfa

A nyírfalevél teája kiváló vizelethajtó, vértisztító és gyulladáscsökkentő, de ismert görcsoldó és fertőtlenítő hatása is. Alkalmazzák enyhébb fertőzéses húgyúti megbetegedésekben, vesekő és vesehomok kialakulásának megelőzésére és reuma ellen is. A népi gyógyászatban a fiatal fák nedvét vizelethajtásra használták. A homeopátiában nem csak a levelét, hanem a kérgét is hasznosítják, de a vízhajtó tea csak a levélből készül.

Tea elkészítése

2 deci vízzel forrázz le egy teáskanálnyi szárított, apróra vágott nyírfalevelet, hagyd állni 10-15 percig, majd szűrd le. Naponta három-négy csészényi tea fogyasztása ajánlott.

Blog.hu ajánló