Zsírégető, vízhajtó, feszesítő
Mi az?
A legjobb természetes módszereket gyűjtöttük össze, hogy megújult külsővel és egészséges belsővel vághass neki a nyárnak!
- Ismét összefogtak a Fressnapf vásárlói: közel 12 millió Ft adomány a Kutyák Határok Nélkül Alapítványnak (x)
- Korábbi évadkezdéssel és bővebb műfaji kínálattal nyit a Margitszigeti Szabadtéri Színház (x)
- Színésznőként ismertük meg, most mesekönyvet illusztrál - A karantén alatt Korponay Zsófi ezzel foglalkozik

- Az 53 éves Carla Bruni stílusa egyszerű, de kifinomultan nőies: az egykori francia first lady szettjeit könnyű lemásolni »
- A francia nők kedvenc frizurája pillanatok alatt elkészül: egyszerű konty, ami nőiessé teszi a megjelenést »
- A 73 éves divattervező ruháin szinte az összes szín szerepel: koalás pulóverét még Diana is viselte »
- Angelina Jolie és Brad Pitt középső lánya jól megnőtt: a 14 éves Shiloh olyan magas, mint az anyja
- Ő Zoltán Erika 23 éves lánya: a gyönyörű Zoé le sem tagadhatná az anyját
- Villámkvíz a magyar földrajzból: általános iskolában tudni kellett a válaszokat
- Általános iskolás tananyag: tudod, mi a szófaja a következő szavaknak? Kvíz!
- „Napi 1 szexből 8 havonta 1 lett” - Házaspárok vallomása a szexmentes kapcsolatról
Méz – hogy bőröd fiatal és feszes maradjon!
A szép bőr nagyon fontos egy nő életében, legyen szó akár az arcáról, akár a testéről. Az, hogy bőröd milyen állapotban van, mindent elárul rólad: mennyit foglalkozol szépségeddel, ápolod-e bőrödet, illetve megmutatja azt is, hogy nagyjából hány éves lehetsz. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a sok drága kozmetikum pancsolása helyett egy olyan módszert válassz, mely tartósan regenerálja, frissen tartja, feszesíti és fiatalítja bőrödet, úgy, hogy az közben levegőt is kapjon.
A méz az egész testen alkalmazható, kiszippantja a mérgeket a bőrödből, valamint bőrtípustól függően ápolja is azt – a száraz bőrt táplálja, a zsíros bőrt pedig szárítja, és mattá teszi. Ezen kívül még a narancsbőrös területekre is jótékony hatással lehet.
Hogyan használd?
Ha az arcodra szeretnéd alkalmazni, akkor először is alaposan tisztítsd le arcbőröd. Ehhez használhatsz luffaszivacsot, vagy akár egy lágyabb típusú bőrradírt is. Ha arcod kellőképpen tiszta, és felpuhult a langyos víztől, akkor jöhet a mézes pakolás. Kicsit maszatolós, de mindenképpen megéri az eredményt. Kend fel az arcodra, hagyd rajta 15 percig, majd alaposan mosd le.
Ha testedet szeretnéd méregteleníteni, akkor is radírozz előtte, és vidd fel a mézet a fentiek szerint, azonban minimum 20 percig hagyd fent.
Keverékek – hogy mindig energiával teli légy!
A frissesség és a kirobbanó energia sajnos nem társunk minden nap. Kinek van ideje annyit aludni és relaxálni, hogy minden áldott nap kiegyensúlyozott és üde maradjon? Valószínűleg senkinek. De hogy ne kelljen havonta drága wellness-hétvégékre költened, feltöltődhetsz egy olcsóbb, és gyakrabban is bevethető módszerrel. Használd a természet segítségét, és fogyassz rendszeresen gyógynövény-keverékekből készült teákat vagy gyümölcsös turmixokat!
Teák
A zöld tea és ginzeng tea kifejezetten frissítő és energetizáló hatással van a szervezetre. De nemcsak testedet ébreszti fel, hanem a szellemi munkát végzőknek is remek inspiráló ital. Mindkettőt előszeretettel használják Kínában már évszázadok óta, hiszen tonizálják, és érezhető energiával töltik fel a szervezetet.
Vegyél egy teáskanál zöld teát és egy teáskanál ginzenget, majd öntsd le fél liter forrásban lévő vízzel. Hagyd állni fél órát, majd lassan kortyolgasd el. Ihatod hidegen, de melegen is finom. Sőt, nemcsak keverékként, de külön-külön elkészítve is alkalmazhatóak – ekkor azonban csak 2-2 deci vízzel forrázd le őket.
Turmix
Erősít, frissít és hűsít a sárgarépa és a méz keveréke. Amint elfogyasztottad, érezni fogod, hogy óriási energiát nyersz belőle. Laktat, édes, ráadásul még vitaminnal is tele van, tehát remek desszert a hétköznapi ebédek során.
4-5 sárgarépát turmixolj össze két evőkanál mézzel és 1 deci frissen facsart narancslével. Ha szeretnéd még egy kicsit megbolondítani az ízét, akkor tehetsz bele magvakat vagy akár citromlevet is.
Csalán - hogy alaposan kipucold a szervezeted!
A csalán közkedvelt tisztítókúra-, illetve böjtkiegészítő, de önmagában is alkalmazható, ha a szervezeted gyors tisztításnak szeretnél alávetni. Az egyik legerősebb vértisztító, csökkenti a vér húgysavszintjét, ezáltal pedig több egészségügyi probléma – köszvény, reuma, ízületi gyulladások - enyhítésére is alkalmas. Erős vízhajtó hatásának köszönhetően sokszor használják fogyókúrás módszerek kiegészítőjeként. Megszabadít minden benned felgyülemlett méregtől. Kalciumot, káliumot, kovasavat, flavonoidokat valamint rengeteg C-vitamint tartalmaz, mely fokozza a zsírégetést.
Tea
Önts le 1-2 evőkanál szárított csalánlevelet forró vízzel, majd hagyd állni 15 percig, végül szűrd le. Bodzasziruppal ízesítsd, így vértisztító és emésztésszabályozó hatása is érvényesül szervezetedben.
OLVASD EL EZT IS!

- bőrápolás
- termékenység
Bőrszépítő, szívvédő, termékenységnövelő

- antioxidáns
- gyulladás
Aloe vera: Candida-ellenes, antioxidáns, gyulladáscsökkentő

- szőlő
- természetes csodaszer