Vicces képregény a kegyetlen valóságról: lerajzolta, hogy éli meg a szorongást

A szorongás komoly probléma, amit humorral próbált oldani az alkotó.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

A szezon egyik kedvenc árnyalata feltűnő, de nem túlzó: a korall nőies és elegáns
Apró változtatások, amiktől stílusos lesz az egyszerű alapszett: szuper tippeket ad a blogger
6 tipp a tökéletes frizura kiválasztásához: az arcforma és a személyes stílus is számít

Top olvasott cikkek

01

Flipper Öcsi felesége ilyen gyönyörű a közös fotón: Mariannal viharos volt a házasságuk, de csak őt szerette igazán
02

A magyar énekes a Reggeliben vállalta fel, hogy meleg: úgy érezte, nem titkolózhat tovább
03

Ennyi vizet lenne jó inni egy nap 60 éves kor fölött: az sem mindegy, milyen folyadékkal hidratálsz
04

Ők a legtökéletesebb testű nők a tudomány szerint - Íme a toplista
05

Így mutatja ki szeretetét az introvertált férfi - 5 jel, hogy odavan érted

Az olyan mentális problémáknak, mint a szorongás vagy a szociális szorongás, az azokat átélők számára ritkán van igazán vicces oldala, sokan tartják azonban úgy, a humor képes oldani a betegségekkel járó feszültséget, sőt, akkor lenne igazán nagy baj, ha a humorérzék is elveszne. A brit illusztrátor, Gemma Correll esetében erről szó sincs, saját tapasztalatait és szorongását feldolgozó rajzai legalábbis erről tanúskodnak. Nézd meg a képeket!

Hibáztam. Mit gondolnak rólam mások? Elég jó vagyok? Jó munkát végzek? Rosszul csinálom. Segítség!

A szorongás egyik jellemző tünete a túlgondolás. Míg a mindennapi élet szituációi bárkiben okozhatnak feszültséget, egy bizonyos szinten és mértéken túl ez már nem feltétlenül normális. Generalizált szorongásos zavarról van például szó, ha a szorongás nem koncentrálódik egy adott helyzetre, hanem az illető szinte mindenre szorongással reagál. Ennek következtében olyan tünetek alakulhatnak ki, mint a nyugtalanság, a fáradékonyság, az ingerlékenység, az alvászavar.