10 étel, amit a szív egészségéért fontos napi szinten fogyasztani: megelőzik a betegségeket
A szívbetegség megelőzése érdekében különösen fontos a megfelelő étrend.
Ez is érdekelhet
beauty and style
- Pár centivel magasabbnak és vékonyabbnak tűnhetsz, ha így viseled a tavaszi rétegeket: 12 alaknyújtó öltözködési tipp »
- Ezért a hatóanyagért rajong most a szépségipar: a borostyánkősav fiatalítja a bőrt, és csökkenti a pattanások számát »
- Az 52 éves Christy Turlington büszkén viseli ráncait: retusálás nélkül is gyönyörű nő az aktivista szupermodell »
Top olvasott cikkek
- Kvíz: mennyire ismered Magyarországot? Teszteld magad!
- Az auschwitzi nőgyógyász, aki Mengelétől mentette meg a várandós rabokat: döntése az élete végéig üldözte Gisella Perlt
- Melania Trump élete nagyon megváltozott, mióta nem first lady: bennfentesek kotyogták ki
- Ő Gallusz Niki ritkán látott párja: Laurával 10 éve egy párt alkotnak
- 10 kérdés biológiából, amit a suliban még tudni kellett: melyik igaz az állítások közül?
A megfelelő szívbarát diéta a vérnyomásproblémákkal és a keringési zavarokkal is segít felvenni a harcot, rendszeres fogyasztásuk pedig hosszú távon a súlyos szívbetegség és szövődményeinek megelőzésében is hasznos.
A kardiovaszkuláris betegségek kialakulásában, így megelőzésében is komoly szerepet játszanak a genetikai hajlamon túl az életmódtényezők is: akár a testmozgás, akár a táplálkozás is létfontosságú lehet.
Szíverősítő táplálékok
A bizonyítottan szíverősítő, érvédő hatású, hasznos vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban gazdag táplálékoknak helyük van a napi étkezésben a szívbetegségek megelőzése érdekében.
(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)
"A pihenőidő kimaxolva" újratölthető palack
3 990 Ft
Fatima keze ezüst fülbevaló
7 620 Ft
„A pihenőidő kimaxolva” vászonszatyor
2 490 Ft
Panarom Téli álom illóolaj-keverék párologtatóba
4 173 Ft
Emésztőrendszeri gyorsteszt
2 490 Ft
Panarom Ambiance Provencale fertőtlenítő illóolaj-keverék
4 173 Ft
Máj állapotfelmérő gyorsteszt
4 295 Ft
Pusszantás fekete textilmaszk
1 990 Ft
Sákovics Diana: Hol rontom el?
3 490 Ft
3 141 Ft
Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam
4 717 Ft
Vidám kacaj rózsaszín textilmaszk
1 990 Ft
Glutén Alarm gyorsteszt
4 295 Ft
Panarom Arany olaj (aranyérpanaszokra)
3 084 Ft
Panarom Immunarom illóolaj-keverék párologtatóba
4 173 Ft
És boldogan éltek? - Mesehősnők utóélete
3 995 Ft
OLVASD EL EZT IS!
