1 pohár reggel, és beindul a fogyás! Képeken 5 salaktalanító ital téli hónapokra

Mit szólnál egy teához borsmentával, gyömbérrel és citrommal? A borsmenta amellett, hogy serkenti az anyagcserét, javítja a vérkeringést is. A gyömbér fokozza a bélműködést, a citrom pedig C-vitamin-tartalma révén kiszorítja a szénhidrátokat - ugyanazokat a receptorokat foglalja el, mint a gyakran hizlaló glükóz. Ide kattintva nézheted meg a frissítő ital receptjét!

Az almás-fahéjas vízzel egy kicsit visszahozhatod az ünnepek hangulatát. Az alma savas gyümölcs, segíti az emésztést, a fahéj pedig segít szabályozni a vércukorszintet - így az étvágyadat is. Ide kattintva olvashatod el az elkészítésének módját!

A gyermekláncfűből, vagy más néven pitypangból főzött tea is serkenti az anyagcserét és az emésztési folyamatokat, ráadásul az ünnepi lakomák után gyakran jelentkező puffadás ellen is jó. Ezen a linken tudhatsz meg róla többet!

A cékla vörös színét adó betain méregtelenítő hatású, támogatja a zsírok lebontási folyamatát - megkönnyíti a máj munkáját. Készíts a fantasztikus zöldségből ivólét: itt olvashatod el, hogyan!

Az útifűmaghéj 85%-ban rostot tartalmaz, ami támogatja a szervezet megtisztulását. Gyümölcslébe, de teába is keverheted a folyadékkal érintkezve gélszerű anyagot képező természetes csodaszert. Kattints, és tudd meg, hogyan fogyaszthatod kúraszerűen!