Öngyilkosság jelei

Évente több mint kétezer magyar vet önkezével véget életének. A magas szám hátterében többek között állhatnak kezeletlen pszichiátriai betegségek, gazdasági problémák, gyerekkori veszteségek.

Az öngyilkosság megelőzésének világnapja apropóján dr. Somogyi Andrea pszichiátert kérdeztük arról, mire érdemes felfigyelned a környezetedben.

Ki számít veszélyeztetettnek?

- Fontos, hogy tisztában legyünk vele, hogy az öngyilkosság szempontjából bizonyos dolgok veszélyeztető tényezőnek számítanak. Ilyen például, ha valaki pszichiátriai kezelés alatt áll, illetve kezeletlen pszichiátriai betegsége van.

De veszélyeztetett lehet, akit kora gyerekkorában ért komoly veszteség - például elhunyt valamelyik szülője, vagy csúnya válás volt a családban. Az anyagi gondok ugyancsak rizikófaktornak számítanak - tudjuk meg dr. Somogyi Andreától.

Az öngyilkosságot megelőző vészjelző tünetek

• Személyes tárgyak eladása.
• Hirtelen hangulatváltozások.
• Sokat beszél a halálról, terhes számára az élet.
• Befelé fordulás, a társas kapcsolatok megváltozása.
• Jelentősebb mértékű alkoholfogyasztás vagy droghasználat.

Nézegess képeket! 11 kép

A legjobb tippek szorongás és depresszió ellen

Mit tehetsz a tragédia megelőzése érdekében?

- Alapvetően fontos, hogy meg kell próbálni jelen lenni a másik életében, beszélgetni vele. Sajnos ez nem mindig könnyű, hiszen az öngyilkosságot egy beszűkült tudati állapot előzi meg, amikor csak az lebeg az érintett szeme előtt, hogy meg akar halni, mert kilátástalannak érzi az életét - magyarázza dr. Somogyi Andrea.

Próbáld meg ilyenkor nem rátukmálni magad az illetőre, nem kell erőszakosan kicsikarni a lelkizést. Sokkal többet használ, ha megpróbálsz közeli, konkrét időpontokat belevinni a kapcsolatba, például: holnap délután hat órakor találkozzunk a mozi előtt. Ha még nem túl erős az érintettben a halálvágy, az ilyen időpontokba bele tud kapaszkodni. Amennyiben pszichiátriai betegről van szó, fontos, hogy finoman rákérdezz, mikor volt utoljára az kezelőorvosánál, mert úgy látod, mintha kicsit rosszabbul lenne.

1/

Panarom Meditation illóolaj-keverék párologtatóba

3 240 Ft

Glutén Alarm gyorsteszt

3 780 Ft

Vashiány gyorsteszt

3 780 Ft

Allergia gyorsteszt

3 780 Ft

Panarom Zen illóolaj-keverék párologtatóba

3 240 Ft

Vércsoport meghatározó teszt

3 870 Ft

Polar M460 kerékpáros computer

80 900 Ft

Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam

4 570 Ft

Polar A370 okos tréner óra (pink - S)

64 900 Ft

Polar M200 pulzusmérő óra

49 900 Ft

Még több termék

Segélykiáltás vagy komoly szándék?

Sok esetben nehéz megkülönbözteti, hogy valaki valóban meg akart halni, vagy az öngyilkossági kísérlete inkább csak segélykiáltás. Dr. Somogyi Andrea szerint azonban minden esetben komolyan kell venni a dolgot. A befejezett öngyilkosságokat ugyanis az esetek csaknem felében megelőzi sikertelen kísérlet - vagyis kellő odafigyelés hiányában az illető újra meg fogja próbálni.