A magas vérnyomás 8 jellemző tünete

Az emberi vérnyomás az az erő, mellyel a szív az erek falára pumpálja a vért. Ha a szív gyorsan és erősen pumpál, vagy a vér nem áramlik megfelelő sebességgel, nő a nyomás az érfalon, és a vérnyomás értéke magas.

A vérnyomás egészséges értéke a különböző életkorokban az alábbiak szerint alakul:

• 10-30 év között: 120/80 Hgmm
• 30-40 év között: 125/85 Hgmm
• 40-60 év között: 135/90 Hgmm
• 60 év felett: 145/90 Hgmm

Ha ennél magasabbak az értékeid, akkor magas vérnyomásod van, ha alacsonyabbak, akkor pedig alacsony vérnyomásról beszélünk.

Okai

A magas vérnyomás okai sokszor ismeretlenek, ugyanakkor vannak olyan tényezők is, melyek nagyban hozzájárulnak a magas értékek tartós fennállásához.

• Öröklött, családi hajlam – ha van a felmenőid közt olyan, akinek van/volt magas vérnyomása, akkor nagy eséllyel számíthatsz rá te is
• túlsúlyosság
• mozgáshiány
• stressz
• túlzott sófogyasztás.

• Túlsúlyosság
• magas koleszterinszint
• cukorbetegség
• hormonháztartás problémák
• vesebetegségek – ez utóbbi kettő esetében másodlagos magas vérnyomásról beszélünk.

A legjobb tippek szorongás és depresszió ellen

A magas vérnyomás tünetei

Az esetek nagy részében a magas vérnyomás tünetmentes marad. Az esetek nagy részében nem is a vérnyomás magas értéke, hanem a magas érték miatt bekövetkezett szervi károsodás okoz tüneteket.
Ha azonban mégis tüneteket észlelsz, akkor azok az alábbiak lehetnek:

• orrvérzés
• látászavar
• mellkasi fájdalom
• szédülés
• fejfájás
• fáradtság-érzés
• nehézlégzés
• idegesség.

Következményei

Miután a vérnyomás nem az egészséges tartományon belül mozog - tehát vagy a szív ver gyorsan, vagy a vér nem áramlik megfelelő sebességgel –, hosszútávon a szervezetben különböző elváltozásokra lehet számítani.

A szív folyamatosan túlteljesít, hiszen sokkal gyorsabban és erősebben ver, mint kellene. Az állandó erőlködéstől a szív fala megvastagszik, mely akadályozza a megnövekedett munka ellátásában, melynek hatására szívelégtelenség léphet fel.

A magas vérnyomás azonban nemcsak a szívre hat. Mivel a szív mindenhova nagyobb mennyiségű vért pumpál, az agyba is túl sok vér áramlik. Az agyi erek falán ennek hatására kis hólyagszerű kitüremkedések keletkeznek, melyek repedéskor agyvérzést okozhatnak. Az érelmeszesedés vagy az agyi erek beszűkülése is járhat a magas vérnyomással, melyek szintén agyvérzéshez vezethetnek.

A magas vérnyomás hat a vesékre is. A vesék teljesítőképessége csökken, tehát egyre kevesebb salakanyagot képesek kiválasztani, melynek hatására veseelégtelenségre lehet számítani.

1/

Panarom Arany olaj (aranyérpanaszokra)

3 084 Ft

Panarom Téli álom illóolaj-keverék párologtatóba

4 173 Ft

Emésztőrendszeri gyorsteszt

2 490 Ft

Ametiszt életfa nyaklánc

3 190 Ft

Máj állapotfelmérő gyorsteszt

4 295 Ft

Panarom Immunarom illóolaj-keverék párologtatóba

4 173 Ft

Fatima keze ezüst fülbevaló

7 620 Ft

Sákovics Diana: Hol rontom el?

3 490 Ft 3 141 Ft

-10%

És boldogan éltek? - Mesehősnők utóélete

3 995 Ft

Panarom Ambiance Provencale fertőtlenítő illóolaj-keverék

4 173 Ft

Polar M460 kerékpáros computer

80 900 Ft

Csomózott ásványgyöngyös csakra karkötő (10mm)

2 990 Ft

Féldrágaköves macska nyakkendővel kis méretű szett

17 990 Ft

Glutén Alarm gyorsteszt

4 295 Ft

Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam

4 717 Ft

Még több termék

Természetesen ezen következmények elsősorban a kezeletlen betegség hatására jelentkeznek. Ha időben észreveszed, kezelteted, és rendszeresen ellenőrizteted magas vérnyomásod, a halálos vagy súlyos kimenetelű következmények elkerülhetőek.