Ettől legalább olyan boldog leszel, mint a szextől
Tudod, mi az?
A boldogság néha egészen egyszerű dolgokon múlik. Te eleget beszélsz magadról?
- Ismét összefogtak a Fressnapf vásárlói: közel 12 millió Ft adomány a Kutyák Határok Nélkül Alapítványnak (x)
- Korábbi évadkezdéssel és bővebb műfaji kínálattal nyit a Margitszigeti Szabadtéri Színház (x)
- Színésznőként ismertük meg, most mesekönyvet illusztrál - A karantén alatt Korponay Zsófi ezzel foglalkozik

- Az 53 éves Carla Bruni stílusa egyszerű, de kifinomultan nőies: az egykori francia first lady szettjeit könnyű lemásolni »
- A francia nők kedvenc frizurája pillanatok alatt elkészül: egyszerű konty, ami nőiessé teszi a megjelenést »
- A 73 éves divattervező ruháin szinte az összes szín szerepel: koalás pulóverét még Diana is viselte »
- Angelina Jolie és Brad Pitt középső lánya jól megnőtt: a 14 éves Shiloh olyan magas, mint az anyja
- Détár Enikő és Rékasi Károly fia már 19 éves: Zsigmondból jóképű pasi lett
- Villámkvíz a magyar földrajzból: általános iskolában tudni kellett a válaszokat
- Általános iskolás tananyag: tudod, mi a szófaja a következő szavaknak? Kvíz!
- „Napi 1 szexből 8 havonta 1 lett” - Házaspárok vallomása a szexmentes kapcsolatról
A szerelem, a párkapcsolat és a kielégítő szexuális élet az emberi lét olyan fontos pontjai, melyek a többség számára elengedhetetlenek a boldogsághoz. A Harvard Egyetem kutatói szerint azonban sokak számára az is a hasonló örömöt jelent, ha önmagukról beszélhetnek.
Megfigyelésük talán magyarázza azt a számtalan narcisztikus Facebook-posztot, melyeket ismerőseid osztanak meg a világhálón.
Időd csaknem felében magadról beszélsz
Talán meglepő, de friss statisztikák szerint az emberek többsége ideje 40%-át azzal tölti, hogy magáról beszél. A Harvard Egyetem Szociális Kognitív és Affektív Neurotudományok Laboratóriumának tudósai szerették volna tudni, hogy miért ilyen kedvelt az önmagunkról való információmegosztás.
Ezért hasonlít a szexhez
A szakemberek számos agyi vizsgálatot végeztek, melyek során kiderült, hogy amikor magadról beszélsz mások előtt, ugyanazok a területek aktivizálódnak az agyban, mint szex közben.
A kutatásban részt vevő 195 ember agyi tevékenységét funkcionális mágnesesrezonancia-vizsgálat segítségével tanulmányozták. Megkérték az alanyokat, hogy beszéljenek önmagukról, bizonyos dolgoktól alkotott véleményükről, illetve fogalmazzák meg a véleményüket másokról.
Mind narcisztikusak vagyunk?
Arra a megfigyelésre jutottak, hogy amikor a kísérleti alanyok önmagukról beszéltek, megnőtt a mediális prefrontális kéreg aktivitása, továbbá a nucleus accumbens és a ventrális tegmentális nevű agyi területek vérellátása is fokozódott.
Háttérben a dopamin
Ezek a dopamin kiválasztásáért felelős területek az öröm és a jutalomérzet kialakulásában játszanak komoly szerepet. Szeretkezés közben az agynak ugyancsak ezen a részén fokozódik a vérellátás.
A funkcionális mágnesesrezonancia-vizsgálat eredményeit nézve egyértelműen kiderült, hogy a másokról való véleményalkotás nem jelentett akkora örömöt az kísérleti alanyok számára, mint amikor önmagukról beszélhettek. Mint dr. Adrian Ward, a tanulmány vezető szerzője elmondta, a személyes információ másokkal történő megosztása mindezeknek köszönhetően igen pozitív hatással van a kedélyállapotra. A kutatási eredményeket Proceedings of the National Academy of Sciences című folyóiratban tették közzé.
OLVASD EL EZT IS!

- szex
- boldogság
Boldog leszel, ha ennyit szeretkezel egy héten

- szerelem
- boldogság